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120.(untitled)  
名前:jinbei    日付:2017/11/20(月) 10:50
今日はピザの日なんだそうです。
私にとっては、縁遠い食べ物。

カロリ^が高そうだからな?

凸版印刷が1995年に、ピザをイタリア文化のシンボルとしてPRする日として制定。
ピザの原型であるピッツァ・マルゲリータ誕生に関係した、ウンベルト1世の妻・マルゲリータの誕生日。

119.(untitled)  
名前:jinbei    日付:2017/11/19(日) 10:14
最近テレビは
バラエティーばっかり

それだけ世の中には
そういうのが茎な人だ多いという事なんだろう
TVの中では大笑なのに

TVを見ている方は
固まっている
?ね
?どこが面白いの
こんなシーンがほとんど

なんお芸もない
お笑い芸人?
が全然関係のないコメントに
スタジオ中
爆笑の渦

BSは面白くもない韓流ドラマ
と通販・ショピング
地上波とBSをぐるっと回って
電源
OFF

118.(untitled)  
名前:jinbei    日付:2017/11/17(金) 10:20
「整理しました…」
都いう訳で、削除されてみたいです。

なんとも、そりゃくだらない
週に2〜3の更新だからな

まして内容と言ったらまさに削除に値するくだらないもの?
毎日のウォーキングと道端に咲いている野草の花ばかりだからな
しかたないかな

友人関係も全否定されてしまいました。

なんと情けない?

しかし飲んだ食ったと子供だらけの写真のサイトより
いいと思うがな・・・

食の知識
病気のこと
料理のこと

結構ファンは多いのに・・・な

117.iyoiyokannpakitar  
名前:jinbei    日付:2017/11/16(木) 10:14
いよいよ寒波来る
季節は冬へ

朝の気温が5度を下ると
寒い朝だな

116.(untitled)  
名前:jinbei    日付:2017/11/15(水) 10:53
女好きは、病気なんですね
近所方、なんとも女好き
奥さんがいるのに
別邸に女を囲い
夜な夜な
飲み屋に行っては
女あさり
なんともお金持ちだから
しかたないわけで・・・

でもいつか分かるだろうけれども
女の怖さを

どのくらいの時間が残されているかな・・・

115.息切れが強くて  
名前:jinbei    日付:2017/11/14(火) 9:45
本日は息切れが強くて、わずか3000歩の散歩に終わってしまいました。
とにかく毎年、冬場になると息切れが強くなる
肥大型心筋症が原因なのか弁膜症なのか、
痰が切れないということから考えて、なんか肺機能が原因なのか
特定できません。

今市HPの循環器科の主治医もカリスマらしいが
はっきりしない
検査すればいい
みたいな感じ

糖尿病も怖いし動脈硬化も心配・・・
今一番知りたいことは
血糖値より
息切れなんですよ。
先生

114.寒いな〜  
名前:jinbei    日付:2017/11/13(月) 9:38
本日の朝の気温 1.4°C
日々朝は、寒くなつてきます。
インヌピレーショウン
はやや暗譜完了
100%を目指して
完全演奏のために
日々精進?

113.秋フカマル?  
名前:jinbei    日付:2017/11/11(土) 10:12
秋の風
秋の空
秋深しの今日この頃

季節は変わってゆくのに
わが日々の暮らしに
新鮮なアクションは起きようとしない

昨日と同じ今日
なのだ

112.ユガ呼吸法  
名前:jinbei    日付:2017/11/10(金) 13:27
(まとめ)ヨガの片鼻呼吸法にはどんな効果があるの?

1.ヨガの片鼻呼吸法には自律神経を整えて体も心もスッキリさせる効果が期待できます
ヨガの片鼻呼吸法を行うと、自律神経を整えることができます。

自律神経が整うことで血流が良くなるので、リラックス効果を得られストレスも軽減し、体も心もスッキリします。
2.自律神経が乱れると体にさまざまな不調が現れます
自律神経が乱れると頭痛、めまい、冷え、動悸、肩こりなど色々な症状が出てきますし、心も不安定になってしまいます。

神経のバランスを取るために効果的なヨガの片鼻呼吸を行うと、心と体のバランスが取れ健康な状態でいられるのです。
3.効果を実感するためには正しい方法を身につけることが大切です
心と体の健康のためにヨガの片鼻呼吸法を行い、自律神経のバランスを整えましょう。

息をするときは必ず口ではなく鼻で行うことが大切です。

また、出来るだけ長くゆっくりと時間をかけて呼吸法を行うことがポイントです。
4.自律神経はちょっとしたことでも乱れやすいです
自律神経はちょっとしたことで乱れてしまいます。

しかし、バランスの良い食事をとり適度な運動をして十分な睡眠をとるなど、規則正しい生活をすることで自律神経の乱れを防ぐことは可能です。

111.雪虫  
名前:jinbei    日付:2017/11/7(火) 10:49
の生態




その雪虫ですが、実はアブラムシの仲間であることを知っている人は居ても、更に複数のアブラムシの種類の総称であることを知る人はそう多くはないでしょう。

そうです、雪虫の名前の由来となった、お尻の方に不着しているフワフワの綿状の白い物質を分泌するアブラムシが、

カメムシ目ヨコバイ亜種アブラムシ上科

トドノネオオワタムシ
リンゴワタムシ

等、聞いたこともないようなアブラムシ達なのです。


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