昨日(3月21日)の14〜16時に出水市総合武道館1階柔道場で月1の試斬をしました。
揆奮館流武術修錬会の定例稽古は休止しているので、月1の試斬はHKさんと二人だけで行ないました。
折角なので、二人いないと稽古できない約束組棒のみ残りの時間で久しぶりに稽古しました。

3月19日(木)は、14時前から15時半頃に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(16回目)しました。
新型コロナウイルス感染予防のため参加者がこのところ少なかったのですが、今回は7人でした。
隣ではバドミントンが2グループ練習していて、かなり賑やかな状況での練習でしたので窓を少し開けて外気を入れて練習しました。
今回は7メートルを9ラウンドやって、31点が最初と最後のラウンドの2回、29点が1回、27点が1回、26点が1回、23点が3回、20点が1回でした。

3月18日(水)は、19時半から21時半まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算169回目に参加しました。
参加者は、自分、KIさん、KNDさん、稽古会長のHKさんの4人でした。
新型コロナウイルス感染拡大予防のため、水俣市武道館が休館しているので、今回は開館している高尾野武道館に臨時に稽古場所を移して稽古しました。
1F剣道場は剣道と居合道が使用しており、空いていた2Fの柔道場で稽古しました。
稽古は、ナイハンチ立ち移動、セイサン立ち移動・鍛えを稽古して、KIさんがシェアしてくれたことを再度復習しました。
稽古会長のHKさんに下段蹴りを膝を脛に軽く当てて返され、かなり痛い思いをしましたが、単なるストッピングでなくダメージを与えるストッピングだったので、自分も習得技に加えたいと思います。
投稿No.2603の、3月11日、168回目の参加者は、誤記していて正しくは、自分、KIさん、稽古会長のHKさんの3人でした。

昨日、3月12日(木)は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(15回目)しました。
新型コロナウイルス感染予防のため参加者は少なく3名だけでしたが、今回は隣で年配の女性グループ9人がバドミントンをしていたので、賑やかな状況での練習でした。
今回は7メートルを12ラウンドやって、31点が1回、29点が1回、27点が3回、25点が3回、23点が1回、19点が1回、9点が1回でした。
ド真ん中にも1回命中しましたが、初めて的に当たらず床に矢が落ちるというのも1回あり、9点という最低点も記録してしまい、結果にさんざんでかなり波が出てしまいました。

昨日(3月7日)は、午前9時頃から11時頃まで出水市総合武道館2Fで揆奮館流武術の一人稽古をしました。
高尾野体育館と違い、出水市総合武道館は他の利用者は誰もいない状態での稽古でした。
空手の型で準備運動をして、棒術の基本20本・分解形5本・型と居合を稽古しました。
自分の場合、自宅や近所に六尺棒や刀を振る場所がないので、この武道館が閉鎖されない限り、今後もこの場所で自主練として一人稽古をしていく予定です。
当分の間、複数で行なう定例稽古の開催は自粛することになりますが、会員の皆さんはFacebook等で提供しているこれまで行なった定例稽古の動画を参考にして自主的に一人稽古をしていただければと思います。
写真は2Fから見た南方の紫尾山頂の中継アンテナ群です。

今日、3月5日(木)は、14時頃〜15時半前に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(14回目)しました。
新型コロナウイルス感染予防のため参加者はいつもより少なく4名でしたが、いつもは他に利用者がいなくて静かな体育館が今日は隣で高校生のグループがバレーボールをしていたので騒々しく、時にはバレーボールが転がってくるような状況での練習でした。
今回は7メートルを12ラウンドやって、33点が1回、31点が4回、29点が2回、27点が3回、25点が1回、20点が1回でした。

新型コロナウイルス感染拡大予防のため、先日もお知らせしましたとおり、揆奮館流武術修錬会の定例稽古は当分の間中止とします。
当分の間は、会員各自単独で自主練をしていただくことになりますが、稽古場所のない方は、昨日、確認したところでは、出水市総合武道館は使用できますので、参考までに、昨日の時点の行事予定表の写真を添付しておきます。
なお、行事予定表の各団体は一応利用申し込みをしていますが、実際に稽古をしたか、或いはこれからするかは確認していません。
私は自宅に稽古場所がないので武道館で当分の間は一人稽古をしていこうかと思っています。

2月27日(木)は、14時頃〜15時半前に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(13回目)しました。
新型コロナウイルス感染拡大予防のためか参加者はいつもより少なく5名でした。
今回は7メートルを8ラウンドやって、35点が1回、31点が1回、29点が3回、27点が2回、21点が1回でした。
1月に受審して合格していた日本スポーツウエルネス吹矢協会の2級の認定証を支部長から授与されました。
認定証は専用のファイル付でした。

2月22日(土)は、14時から16時過ぎまで出水市総合武道館2Fで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は棒術の基本20本の時は、自分とKEGさんの2人、NGさんが来て3人になってから、分解形と型を省略して、約束組棒を10本目まで稽古しました。
10本目が終わった頃、時刻は16時になりましたが、居合もちょっとだけ稽古しました。
約束組棒の前半の稽古は早く進行して、まだあまり稽古していない後半は時間がかかりましたが、今回、10本目まで稽古したので、これからは約束組棒の稽は短時間で済むと思います。
今回、棒術の分解形と型の稽古や居合の稽古などを省略したり短縮したりして約束組棒の初伝10本を全部稽古することができました。
約束組棒10本を全部できる人が増えてくると他を短縮しないでも約束組棒10本を毎回の定例稽古で全部稽古できるようになると思います。
写真は当日の武道館行事予定表と、武道館周辺の梅です。

2月16日(日)は午後2時から4時過ぎまで、出水市総合武道館2Fで武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分、HSさん、NSさん親子、NGさん、KEGさんの6人でした。
居合剣法で準備運動をしてから、月1の試斬をしました。
試斬用の畳表は、半畳巻き4本・一畳巻き2本の合計6本で、それを5人で斬りました。
試斬の後片づけをした後は、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒1本目から7本目までを稽古しました。
このところ原因不明の首の痛みがひどくなってきているのですが、何とか武道館での稽古はできるようです。

2月13日(木)は、14時頃〜15時半前に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(12回目)しました。
今回は7メートルを12ラウンドやって、33点が2回、31点が4回、29点が2回、25点が3回、21点が1回でした。
今回は、真ん中の黒点への的中や矢が同じ所に3回飛んで3本重なって刺さるのがありました。

2月9日(日)は午前9時から11時過ぎまで、出水市総合武道館2Fで武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんとKEGさんの3人でした。
棒術の基本20本・分解形・型、約束組棒の1本目から7本目までと居合を稽古しました。
10時34分に種子島からH2Aロケット41号機の打ち上げがあるのを知っていたので、その時間帯は稽古を中断して打ち上げ方向の空を撮影しました。
今回は見えるかもと期待していたのですが、残念ながら、霞のような薄い雲があったせいか何も見えませんでした。
写真は、当日の武道館行事予定表と武道館周囲で開花している白梅です。

昨日、2月1日(土)は午前9時から11時過ぎまで、出水市総合武道館2Fで武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの二人でした。
棒術の基本20本・分解形・型、居合を稽古しましたが、二人だけでしたので、揆奮館や池城先生など昔の話やこれからの話などいろいろ雑談もしました。
日本戸山流居合道連盟の機関誌『無限戸山』の新年号が本部から届いたので配付を始めました。
写真は、二月の武道館行事予定表と武道館周囲で開花している白梅です。

1月30日は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(10回目)しました。
今回は6メートルを11ラウンドやって、最初に最高35点が1回、33点が3回、31点が1回、29点が2回、27点が4回でした。
前回、指導員で審査員の資格もある支部長から、2級の受審をすすめられたので今回2級を受審しました。

スポーツ吹矢の段級位認定基準は、一般会員は、初回から5〜2級を受験でき、昇級後１か月以上の期間を経て、次の級位を受験できます。
5級は、距離5m、2ラウンド、実技合格点42点以上、平均21点以上　　　
4級は、距離5m、2ラウンド、実技合格点46点以上、平均23点以上
3級は、距離5m、2ラウンド、実技合格点50点以上、平均25点以上
2級は、距離6m、3ラウンド、実技合格点75点以上、平均25点以上
1級は、距離7m、4ラウンド、実技合格点100点以上、平均25点以上
〔初段合格後は、6か月以上の期間を経て、次の段位を受験できます〕
初段、8m、4ラウンド、合格点100点以上、平均25点以上
二段、9m、6ラウンド、合格点150点以上、平均25点以上
三段、10m、6ラウンド、合格点150点以上、平均25点以上
四段、10m、6ラウンド、合格点162点以上、平均27点以上　
五段、10m、6ラウンド、合格点174点以上、平均29点以上
維持（1）、10m、6ラウンド、合格点174点以上、平均29点以上
維持（2）、10m、6ラウンド、合格点174点以上、平均29点以上
〔 五段合格後、1年ごとに六段受験資格認定試験を受けて、2回合格していること〕
六段、10m、6ラウンド、合格点186点以上、平均31点以上
七段、10m、6ラウンド、合格点198点以上、平均33点以上

今回、初めての受審ということで、2級を受審しましたが、結果は、6mの距離で、1ラウンド29点、2ラウンド33点、3ラウンド33点で、合計95点、平均31.6点で合格でした。
1ヶ月後は、1級が受審できそうです。
https://www.fukiya.net/index.php

1月23日は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(9回目)しました。
今回は6メートルを11ラウンドやって最初に最高35点が1回、31点が7回、29点が2回、27点が1回でした。
支部長から級審査を薦められましたが、しばらくは無級で練習を続けたいと思います。
今年は、鹿児島国体のデモンストレーション競技として、スポーツ吹矢の競技会が5月31日(日)に鹿屋市の平和公園串良平和アリーナで開催されるとのことでした。
参加してみたいところですが、当日9時半受付に間に合うためにはちょっと会場が遠すぎるようです。
参加人員は、一般の部(6・8・10m毎男女別個人戦)が260人、ジュニアの部(小学1年から中学3年までの男女混合個人戦)が20人、G8の部(80歳以上有段者男女混合個人戦)が20人の合計300人です。
競技方法は、一般の部の、的の高さは160cm、的までの距離は、1級以下は6m、初段及び2段は8m、3段以上は10mです。
1回に5本の矢を吹き、これを1ラウンドとし、6ラウンドの合計点数をもって競うものです。
https://www.fukiya.net/index.php

1月18日(土)は15時過ぎから17時まで、出水市総合武道館で武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は私とNGさんの2人だけでしたが、試斬用畳表を、半畳巻4本、一畳巻2本用意して、準備運動として居合を少しやって、あと月1の試斬を行ないました。
棒術は準備はしていましたが、時間がなくて稽古できませんでした。
当日は、早朝6時半から、ツルの飛び立ち観察会に参加して、後、9時半から長島すいせんウォーク大会の6kmコースに参加してからの試し斬りでしたが、何とか最低月1回は試斬を定例稽古で実施することを、揆奮館流武術修錬会の修行としての活動目標にしているので頑張って実施しました。
どの武術の稽古も1度遠ざかるとモチベーションはどんどん低下していくので、年1回にしろ、月1回にしろ、週1回にしろ、自分で決めたモチベーションアップの最低ラインの稽古の継続は維持したいと思っています。
写真は、左から、ツルの飛び立ち観察会で、荒崎のツル観察センターの屋上からの日の出直前の東方向、長島すいせんウォークの6kmコース途中で立ち寄った海水浴場の海岸、武道館で試斬が終わって後片付けをする前のものです。

1月12日(日)は14時から16時過ぎまで、出水市総合武道館で武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は最初は私とHSNさんの2人でしたが、NSさん親子、NGさん、KEGさん、HNさんと後から次々に稽古に加わり、合計7人でした。
天気が悪く、館内が薄暗かったので、動画撮影のため、照明をつけて稽古しました。
棒術の基本20本・分解形5本・型・組棒1本目から3本目、居合を稽古しました。
参加者には、2019年稽古納めと2020年稽古始めのDVDと写真を渡しました。
写真は、出水市総合武道館の当日の行事予定表です。
26日の定例稽古は、KEGさんの昇段審査も実施する予定ですので、月1の試斬は次回の18日の定例稽古で実施しようかと思います。
18日は、自分が6時半から8時半まで観察会参加、9時半からウオーキング大会参加を予定していますので、試斬を含む定例稽古は15時からの実施の予定です。

1月9日は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の今年初めての練習会に参加(8回目)しました。
今回は6メートルを13ラウンドやって最高35点が2回ありました。
満点の35点を出したのは初めてでした。
だいぶ的中率が上がってきたようです。

昨日(1月4日)は14時から16時過ぎまで、出水市総合武道館で武術修錬会定例稽古を行いました。
2020年(令和二年)の出水市総合武道館での稽古始めでしたが、参加者は出水市内が自分・NGさん、HKさん、HNさん、薩摩川内市からKEGさん、東京から帰省して久しぶりに参加したTDさんの合計6人でした。
参加者は少人数ですが、生涯武道の実践として、今年もコツコツと一緒に稽古を続けたいと思います。
稽古終了後は、17時近くまでスポーツ吹矢の体験会も行ないました。
これから寒さが厳しい時期に入りますが、次回は長棒を使った楽しいスポーツチャンバラの自由組棒もやって心身ともに温まりたいと思います。

今日は、出水市総合武道館2F剣道場で午後2時から4時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
参加者は、久しぶりにHKさんと高校生のIK君、あとKEGさんとNGさんと自分の計5人でした。
棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒1本目から5本目までと居合を稽古しました。
今回は令和元年の33回目の定例稽古で、2019年のちょうど50回目の定例稽古で、今年の揆奮館流武術修錬会の稽古納めでした。
来年、2020年(令和2年)の揆奮館流武術修錬会の稽古始めは、1月4日(土)午後2時から4時まで実施の予定です。
来年も、揆奮館の道場訓『「守・破・離」の精神を以て修行のこと』に則り、稽古に励みたいと思います。

昨日(12月26日)、18時半過ぎから20時頃まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算100回目、再開66回目)に参加しました。
今回は、小6の男子が2人しか来なかったのですが、自分もSG師範に組手の相手をしてもらって、直接指導を受けたので結構勉強になりました。
桜空会での稽古は、今回が通算で100回目だったようですが、再開してからは65回目で、小中学生と一緒の稽古なのに我ながらこれも結構続いているなあという感じです。
最近、これの前に、同日昼間にスポーツ吹矢をするようになったわけですが、桜空会の稽古が激しい運動をするのに対して、スポーツ吹矢は静的であまり動かないスポーツなので今のところ特に支障はない感じです。
写真は、昨夜の武道館行事予定表ですが、1月が一部表示されています。
昨夜が桜空会は今年の稽古納めでしたが、揆奮館流武術修錬会は明日14〜16時の定例稽古が今年の稽古納めです。
日頃、稽古から遠ざかっている会員の皆さんも、揆奮館の令和元年の締めの稽古に奮ってご参加ください。

昨日(12月26日)は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(7回目)しました。
今回は6メートルを11ラウンドやって最高33点が2回ありましたが、最低が19点だったのでまだ不安定です。
冬休みに入ったせいか、館内は隣でバスケットボールの練習をしているグループがあり、結構騒々しい環境でしたが、かえって平常心で集中力を保つ練習にはなりました。
自分のフォームを支部長がその都度修正指導をしてくれるのですが、あとでチェックもしたいと思い、今回は動画もとってみました。
少しずつ的中のコツがわかってきたように思います。

12月22日(日)は、出水市総合武道館2F剣道場で午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
今回は、月1の試斬と棒術の稽古を実施しました。
参加者は、試斬は、自分とKNDさん(沖拳会＆杖道会から参加)とKIさん(沖拳会から体験参加)、KEGさん、NGさんの5人でした。
自分が試斬用畳表を6本用意したのですが、KNDさんが自分の倍くらい用意してくれたので、いつもよりたくさん斬ることができました。
天気が悪くて、館内が薄暗い状態だったのですが、館内照明はつけなかったので、撮影した動画はかなり画質が粗いものになっていました。
KNDさんとKIさんは試斬が終わって後片付け清掃作業をしてから帰られましたかが、残りの時間で、私とKEGさん、NGさんの3人で棒術の基本20本・分解形5本・型を稽古しました。
次回、定例稽古は、12月28日(土)午後2時から4時まで実施の予定です。
次回は令和元年の33回目の定例稽古で、2019年のちょうど50回目の定例稽古ですが、今年の揆奮館流武術修錬会の稽古納めです。
それぞれの都合で日頃稽古から遠ざかっている会員の皆さんも奮って御参加ください。
なお、来年、2020年(令和2年)の揆奮館流武術修錬会の稽古始めは、1月4日(土)午後2時から4時まで実施の予定です。

15日(日)、13時〜16時、薩摩川内市東郷町の東郷総合運動場体育館で、第1回スポーツウエルネス吹矢北薩地区親睦大会が開催されたので見に行きました。
6支部、約50名が、個人戦1ゲーム4ラウンド制、6m・8m・10m、相互審判で競技を行ないました。
北薩地区では初めての大会だったようですが、やってみると結構おもしろい競技なので、体験者が増えるとこれからだんだん競技人口は増えていきそうです。

12月14日(土)は、出水市総合武道館2F柔道場で午前9時頃から11時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
床張替等工事のため15日まで利用休止予定であった2F剣道場は完成検査も終わり予定より早く利用可能になっていました。
団体利用はまだないようでしたので、おそらく自分たちが修復後の最初の利用者のようでした。
床は写真のようにピカピカの状態でしたが、張り替えた部分は板の色が違うので一目瞭然でした。
定例稽古の参加者は、自分とNGさん、HKさん、KEGさんの4人でした。
棒術の基本20本・分解形・型、空手の基本等(12日の桜空会での稽古の復習)、居合を稽古しました。
12日の空手の稽古による筋肉痛がちょっときつい感じでしたが、なんとか身体を動かせるようでした。

12月12日(木)13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(5回目)しました。
前回は6メートルを12ラウンドやって最高31点、今回は10ラウンドやって最高29点でした。
だんだん成績が悪くなってきているようで、思いのほか、真ん中への的中は難しい感じです。
一週間前に支部長から自作の吹矢立てをいただき、言われたとおり、保管時は筒の中に立て棒を入れておいたのですが、棒に塗ってあった塗料の臭いが筒に移ってしまい、筒をくわえると、ちょっと気分が悪くなるという支部長も想定外の状態になっていました。
スポーツ吹矢は、健康のための呼吸法が長所のスポーツで、筒の異臭は非常にマイナスになりますので、しばらく筒の脱臭をする必要があるようです。
自分は、まだ初心者なので出場はしませんが、今日、12月15日(日)、13〜16時に、薩摩川内市東郷町の東郷総合運動場体育館で、第1回スポーツウエルネス吹矢北薩地区親睦大会が開催されるので、会員の皆さんは、それに向けての練習をされているようでした。
また、スポーツ吹矢の団体は、「一般社団法人 日本スポーツウエルネス吹矢協会」とは、別に、活動目的趣旨が異なる「一般社団法人銀座スポーツ吹矢倶楽部」という団体が今月発足したとのことでした。