本日、1月23日(土)、14〜16時、出水市総合武道館2階剣道場で、令和3年第3回揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分・NSさん・HKさんの3人でした。
HKさんは、約束組棒を始める時にきて、稽古は最後の居合だけしました。
揆奮館流棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本・六尺ウレタン棒での自由組棒、戸山流居合道の居合剣法・制定居合を稽古しました。
1月ですが、気温が高く、梅雨時のような、蒸し暑い感じで稽古をすると汗ばむ暑さでした。

1月17日(日)、14〜16時、出水市総合武道館2階剣道場で、令和3年第2回揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分・NGさんの2人でした。
揆奮館流棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本、戸山流居合道の居合剣法・制定居合を稽古して、最後に六尺ウレタン棒で自由組棒をやって終わりました。
寒かったのですが、稽古が終わる頃は、汗ばむくらい暑くなりました。

1月11日(月)成人の日、14〜16時、出水市総合武道館2階剣道場で、令和3年第1回揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
この1年が健やかで幸多い年になりますようにとの願いをこめて鏡開きの日の稽古始めでした。
参加者は、自分・NGさん、KEGさんの3人でした。
揆奮館流棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本、戸山流居合道の居合剣法・制定居合、六尺ウレタン棒で自由組棒・スポンジ小太刀でスポーツチャンバラをして、最後に稽古始めの記念写真用の動画を撮って終わりました。
コロナ禍でまたいつ武道館が利用できなくなるかわからない状態は当分続くと思いますので、武道館で普通に稽古できることは幸せなことと心して、怪我と病気に気を付け、今年もコツコツと稽古に励みたいと思います。

12月27日(日)は、14時〜16時過ぎまで出水市総合武道館2階剣道場で令和2年第37回目の定例稽古を行いました。
参加者は、自分・KEGさん・NGさん親子3人でした。
始めに、月1の試斬をしましたが、3人で半畳巻4本・一畳巻2本を斬りました。
今回が今年の斬り納めで、月1回は必ず試斬を行うという武術修錬会の稽古目標の一つを何とか達成できましたが、技の向上は刀の切れ味の劣化に対抗できなかったようです。
あと、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒をやって、今年の揆奮館流武術修錬会の稽古納めをしました。
今のところ、コロナ禍が来年は収束するのか全く分からない状況なので、武道館での稽古もまた急にできなくなるかもしれません。
そういうことを考えると武道館で普通に稽古できるということは大変幸せな事だと思います。
これからの稽古はそういうことも心して稽古していきたいと思います。
この揆奮館流武術の掲示板の投稿は、今回で2681回目になりました。
この掲示板の初回投稿が、2003年(平成15年)2月7日ですので、約18年ほど前のことです。
毎年平均150回近くの投稿数ですが、20年近く経った今となっては貴重な修錬記録になっているように思います。
これからも稽古が続けられて、掲示板の更新も続いていくことを願っているところです。
なお、動画による修錬記録はfacebook(揆奮館流武術修錬会の会員限定公開ページ)による公開を継続しておりますので、遠隔地在住会員等の方はもとより、コロナ禍が継続する状況の中、多くの会員の皆様のご視聴をお勧めします。
令和3年の揆奮館流武術修錬会の出水市総合武道館での稽古始めは1月9日(土)14時〜16時に実施する予定ですので、会員の方は奮ってご参加ください。

コロナ禍で休館中だった出水市総合武道館が、昨日(12月22日)から、また開館して利用できるようになったので、15時半ころから１時間くらい一人稽古をしに行きました。
受付前に額を近づけると自動で体温が表示される体温計が新しく設置してありました。
二階剣道場で、空手・棒術・居合などを稽古しましたが、快晴で気持ちの好い日だったので、久しぶりに思いっきり身体を動かせた感じでした。
他では運動らしい運動をしないせいか体力が知らず知らずのうちに落ちてしまっているようです。
武道館は今の状況ではまたいつ臨時休館になるかわからない状態ですが、利用できるときは目いっぱい利用していこうと思います。
今のところ、12月27日に予定している揆奮館流武術修錬会の令和2年の稽古納めは予定通り実施できそうです。
https://www.city.kagoshima-izumi.lg.jp/page/page_04596.html

12月5日(土)は、14時〜16時頃まで出水市総合武道館2階剣道場で定例稽古を行いました。
参加者は、自分・KEGさん・NGさん親子3人でした。
NGさん親子が来るまでは、KEGさんと２人で揆奮館流棒術の基本20本をやって、あと3人で分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本・戸山流居合道の居合剣法・制定居合を稽古しました。
最後に、六尺ウレタン棒で自由組棒、スポンジ小太刀でスポーツチャンバラをしました。
10日から出水市総合武道館がコロナ禍で当分の間利用できなくなりましたので、揆奮館流武術修錬会定例稽古はもしかしたらこれが今年の稽古納めになるかもしれません。
武道館休館中は、Facebook(揆奮館流武術修錬会の会員限定公開ページ)に毎回アップしている動画で動作等を確認して自主練をしてください。
ぎりぎり、12月中にまた武道館が利用できるようになったら12月27日(日)に武道館で今年の稽古納めができるかもしれません。
https://www.city.kagoshima-izumi.lg.jp/page/page_046921111.html

12月3日(木)は、14時頃から15時半頃に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(28回目)しました。
参加者は6人でしたが、7メートルを10ラウンドやって、29点が1回、27点が2回、25点が1回、23点が1回、22点が1回、20点が１回、19点が2回、18点が1回でした。
スポーツ吹矢もコロナ禍で高尾野体育館が当分の間利用できなくなりましたので、これが今年の最後の練習会参加でした。
https://www.city.kagoshima-izumi.lg.jp/page/page_046921111.html

12月2日(水)19時半過ぎから21時半頃まで、水俣市立武道館で開催された沖縄拳法水俣稽古会に参加(通算179回目)しました。
参加者は、自分・KIさん・KNDさん・KGさん・稽古会長のHKさんの5人でした。
今回は、捕手・鍛え・突きなどをいろいろ試行錯誤しながら稽古しました。
水俣も出水市と同様コロナ禍で水俣市立武道館が当分の間利用できなくなりましたので、今年の沖縄拳法水俣稽古会への参加はこれが最後になりました。
https://www.city.minamata.lg.jp/kiji0031902/index.html

11月29日(日)は、15時〜17時頃まで出水市総合武道館2階剣道場で定例稽古を行いました。
参加者は、自分・NSさん・NGさんの3人でした。
16時半頃、NGさんが来るまでは、NSさんと２人で揆奮館流棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本を稽古しました。
16時25分頃は、稽古を中断して、出水市から約200km離れた種子島種子島宇宙センターからのH2Aロケット43号機打ち上げを見ました。
曇っていたので見えたのは、雲間に隠れる一瞬の間でしたが、直線で上昇するのがはっきり見えました。
NGさんが来てから、最後に戸山流の居合剣法・制定居合を稽古しました。
次回から、師走の稽古になります。
令和2年の定例稽古も後一か月で終わりです。
今年の稽古納めは、12月27日(日)14〜16時の予定です。
日頃、定例稽古から遠ざかっている会員の皆さんも今年の締めに奮ってご参加ください。

11月23日(月)勤労感謝の日は、9時〜11時過ぎまで出水市総合武道館2階剣道場で定例稽古を行いました。
参加者は、自分・NSさん親子3人の計4人でした。
今回は、試斬と棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本を稽古しました。
試斬準備をしてから、棒術の基本20本を4人でやって、後の試斬からはNSさんと2人で稽古しました。
試斬では最初の水平斬りで芯棒が折れてしまい、予備が無かったので、短くなった芯棒をまた折らないように後は水平斬りをするのはやめました。

11月12日(木)は、14時頃から15時半頃に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(27回目)しました。
参加者は6人でしたが、いつもより左の位置からやってみました。
7メートルを13ラウンドやって、29点が3回、27点が3回、24点が1回、23点が2回、21点が3回、18点が1回でした。
11月17日(火)は、13時半から15時半頃まで、上大野原公民館で出水ツル支部大会が開催されたので参加しました。
参加者は14人でしたが、自分は7mから4ラウンドやって合計107点でした。
トップの人は6段の人でしたが、10mから4ラウンドやって合計136点でした。

11月14日(土)14時から16時過ぎまで出水市総合武道館2階剣道場で定例稽古を行いました。
最初、自分一人、後から、久しぶりにKEGさん、そして、NGさんが来て、計3名の参加でした。
快晴、秋晴れの好天気でした。小春日和で、運動すると暑い感じでした。
沖拳の型で準備運動し、揆奮館流棒術の基本・分解形・型・約束組棒、戸山流居合道の居合剣法・制定居合、ウレタン棒で自由組棒、スポンジ小太刀でスポーツチャンバラをしました。
稽古中、赤い色のヘリコプターが近くの広場に飛来してきたので、しばし稽古中断。後で撮った写真を見たらJA99KGが読み取れたので調べてみたら、鹿児島市の米盛病院のドクターヘリ「レッドウィング」でした。

11月8日(日)は、出水市上大川内の上場地区で開催された出水市文化財課主催の史跡めぐり歩こう大会に参加しました。
前回の上場地区での史跡めぐり歩こう大会が平成18年開催だったので、上場地区での史跡めぐり大会は14年振りの開催でした。
上場コスモス園がスタート・ゴールで、見学ポイントの史跡が、上場遺跡、田の神、薩士十二人被斬首の地、辺路番所跡、一里塚の約6kmのコースでした。

11月5日(木)は、14時頃から15時半頃に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(26回目)しました。
参加者は前回と同じ7人でしたが、10月8日以来の久しぶりの参加でした。
今回は7メートルを11ラウンドやって、27点が3回、25点が3回、24点が1回、23点が3回、19点が1回でした。
途中から、隣にバドミントンの人が来ましたが、静かな中での練習でした。
体育館の隣の高尾野支所の建物も完成して、今は駐車場の工事をしていたようでした。

11月1日(日)の午前中に出水市総合武道館の南側にある出水市弓道場で伊藤射会が開催されたので見に行きました。
薩摩日置流弓術は薩摩藩最後の弓術師範東郷重持から出水出身の溝口武夫範士に伝承され、そしてその門弟の伊藤信夫範士、恒吉力雄範士へと受け継がれてきています。
伝承が途絶えないように、溝口武夫範士の命日の2月11日に「溝口射会」を、伊藤信夫範士の命日の10月19日に近い日曜日に「伊藤射会」を開催し、故人を偲びながら、伝承されてきた古式射法・指矢・腰矢が演武されてきています。
今回の伊藤射会も、鳴弦・弓の事・指矢・腰矢等の古式射法の演武が披露されました。
『薩摩日置流腰矢指矢』は出水市の文化財(無形文化財)に指定されていますが、出水市が今年の開催はコロナ禍で延期になってしまった国体の弓道競技の会場になっていましたので、今年、国体が開催されていれば、腰矢が国体で披露されていたと思います。
次は、来年2月の溝口武夫範士の命日に開催される溝口射会で演武が披露されるようです。

10月31日(日)は、14時〜16時頃まで出水市総合武道館2階剣道場で定例稽古を行いました。
参加者は、自分・NGさんの2人でした。
今回は、棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本と居合剣法・制定居合、最後に六尺ウレタン棒で自由組棒、スポンジ小太刀でスポーツチャンバラをしました。

10月25日(日)は、14時〜16時過ぎまで出水市総合武道館2階剣道場で定例稽古を行いました。
参加者は、自分・NGさん・NSさんの3人でした。
今回は、試斬と棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』・約束組棒10本を2回稽古しました。
試斬は午前中他流のものをDVDで見たので真似してみたのですが、全然できませんでした。見てると簡単にできそうなのですが、実際やってみると非常に難しいことがわかりました。
爽やかな秋晴れの好天気で稽古日和でした。

10月17日(土)は、14時〜16時に出水市総合武道館2階剣道場で定例稽古を行いました。
空手・沖縄拳法・棒回しで準備運動をして、棒術の基本20本・分解形5本・型『徳嶺の棍』を連続2回・約束組棒10本を攻防入れ替わって2回、戸山流居合道の居合剣法・制定居合をやって終わりました。
棒術の基本20本の10本目までは一人稽古でしたが、その後は、NGさんが来たので二人稽古になりました。
約束組棒だけソーシャルディスタンスを保てないので二人ともマスク着用で稽古しました。
次回定例稽古は、10月25日(日)14時〜16時に実施する予定ですが、月1の試斬も行なう予定です。

10月10日(土)は、14時〜16時頃まで出水市総合武道館2階で定例稽古を行いました。
参加者は、終わり近くにNGさんが来るまでは、自分一人だけでしたが、最後に居合だけNGさんの2人で稽古しました。
一人だけだったので、沖縄拳法のナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・ナイハンチ初段・セイサンを稽古して、あと、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本を稽古しましたが、組棒は一人で相手を想定してやってみました。
天気は秋晴れの快晴で、スポーツ日和でした。
アルコール消毒は、コロナ禍前から習慣にはしていましたが、今は前より頻繁に丁寧に消毒しています。

10月8日(木)は、14時頃から15時半頃に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(25回目)しました。
参加者は前回と同じ7人でした。
今回は7メートルを12ラウンドやって、31点が2回、29点が2回、27点が2回、25点が1回、23点が3回、18点が1回、17点が1回で、相変わらずバラツキがありました。

10月3日(土)は、14時〜16時頃まで出水市総合武道館2階で定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの2人でした。
棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本と居合剣法・制定居合を稽古しました。
先日、出水市でも初めてコロナ感染者が確認されたようですが、クラスターではないようです。
現状ではウィズコロナの状況が長くなりそうなので、武道館が利用出来得る限り、稽古は感染防止対策を適切に行って続けていきたいと思います。
実現しそうにないアフターコロナを待っていては稽古はずっと中断しなければならないし、幸い、棒術と居合の稽古は、組棒を除くと、ソーシャルディスタンスがとれる稽古なので感染防止対策も行いやすいと思います。

10月1日(木)は、7月16日(木)以来、2ヶ月半ぶりに、14時頃から15時半頃に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(24回目)しました。
高尾野体育館での練習会は、8月と9月は休止になっていたので、2ヶ月ぶりの練習会再開でしたが、今回の参加者は7人でした。
今回は7メートルを7ラウンドやって、31点が1回、29点が1回、27点が3回、19点が1回、18点が1回でバラツキがありました。
久しぶりにやった割には、2ヶ月半前とさほど変わらない感じでした。
支部長にフォームを修正してもらいましたが、直後は点数が高くなりましたので、フォームの安定が大事なようです。
涼しくなったのでだいぶやりやすくなりました。

今日は、9時〜11時頃まで出水市総合武道館2階で定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの2人でした。
棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本と居合剣法・制定居合を稽古しました。
涼しくなりましたので、稽古はだいぶやりやすくなりました。
8月22日の稽古の時から、指定管理者(有)出水スポーツの利用申請場所等の変更予定についての掲示(写真右)が武道館玄関にあったのですが、今日は、変更予定中断の掲示(写真左と中央)に変えてありました。
本年度中は、武道館の利便性が悪くなることはないようですが、来年度以降についても武道館利用者の利便性が悪くなるような変更はしないようにしていただきたいと思います。

9月19日(土)は、出水市総合武道館2階剣道場で14時頃から16時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分1人だけでした。
今回は、月1の試斬、居合剣法・制定居合、棒術の分解形・型の稽古を行いましたが、1人だけだったので、空手も少し稽古しました。
午前中、調査員の仕事で2時間以上汗だくになりながら歩きとおしでクタクタだったので、休み休み稽古しました。

今日、9月12日(土)、9時頃から11時頃まで定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの二人でした。
2階で、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本、居合剣法・制定居合を10時半近くまでやったところで、フラダンスの人達が来始めたので1階に移動しました。
NGさんは、所用で稽古は10時半までで終わったので、後は1階で沖拳など空手をちょっとだけ一人で稽古しました。
外は時折雨が降ったりする天気でしたが、まだまだ暑くて汗を拭きながらの稽古でした。
武道館行事予定表を見ると、次回は19日(土)の午後が空いているようなので、月1の試斬をやろうかと思います。

8月30日(日)は、出水市総合武道館2階剣道場で9時頃から11時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分・KDさん・NSさん親子3人の計5人でした。
今回は、月1の試斬と棒術の基本20本・分解形5本・型の稽古を行いました。
少しでも涼しい時間帯にと午前中に行なったのですが、館内は猛暑で体力をかなり消耗してクタクタになりました。
涼しい時期が待ち遠しいところですが、稽古は少しずつでもコツコツと続けていかないと無意識下でも瞬時に技が使えるというようにはなりませんので、暑さにめげずに稽古を頑張って続けていきたいと思います。

8月22日(土)、9時頃から11時半頃まで定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの二人だけでした。
2階で、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本を10時半近くまでやったところで、フラダンスの人達が来始めたので1階に移動し、居合剣法・制定居合、最後に、マーシャルワールドの六尺棒で自由組棒をやって終わりました。
今回も、おそらく館内の気温は37℃を超える猛暑で、無風状態だったので、武道館の扇風機も1台引っ張り出してフル回転させました。
次回定例稽古は、8月30日(日)9時〜11時に実施予定ですが、次回は月1の試斬も行なう予定です。
写真は、武道館の玄関に10月から武道館の利用申込受付は総合体育館でするという内容のお知らせが掲示されていたので写したものです。
コロナ禍対策等を名目に人件費等の節約をしようとしているように思われますが、出水スポーツは以前も同様のことをやろうとして、いろいろ指摘されて後でこれを撤回したことがあります。
今回は以前と状況が異なる可能性がありますが、武道館利用者の利便性が格段に悪くなってしまうことは確実ですので、このような変更は撤回していただきたいところです。
協定上、指定管理者がこのような変更ができるのか市の担当課にも確認してみたいと思います。

8月15日(土)、9時頃から11時過ぎまで定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの二人だけでした。
2階で、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本を2回、居合剣法・制定居合、最後に、マーシャルワールドの六尺棒で自由組棒をやって終わりました。
おそらく、館内の気温は37℃を超える猛暑で、無風状態だったので、武道館の扇風機も1台引っ張り出してフル回転させました。
お盆なので、午後は墓参りに行きました。
で、土曜日は何ともなかったのですが、昨日、日曜日は朝から夕方まで立つと目が回る状態で外出もできませんでした。
エアコンを効かせた室内に巣ごもり状態なので、熱中症ではないし、体温も低いのですが、どうやら不規則な生活に加え、猛暑の外と室内の環境差に、身体がついていけなくなって自律神経失調症のようになっているようです。
自律神経を整える生活習慣にすれば元気になりそうなのですが、意志が弱いのか何なのかわかりませんか、意外と難しいようです。
Tarzan(写真)読んで実践研究中です。

8月8日(土)、9時頃から11時過ぎまで定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの二人だけでしたので、マンツーマンでした。
フラダンスの人達が10時半前に来るまでは、2階剣道場でやって、来始めたら1階柔道場に移動して稽古しました。
稽古内容は、2階で、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本をやって、1階に降りて、約束組棒10本の2回目、居合剣法・制定居合、最後に、長井さんの自作スポンカバーの六尺棒vs太刀と、マーシャルワールドの六尺棒で自由組棒をやって終わりました。
猛暑が続きますが、体調に気を付けて、稽古を頑張り過ぎず、楽しくやりたいと思っています。

8月1日(土)は、9時10分頃から11時過ぎまで定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの二人だけでしたが、このところ、マンツーマンの稽古が多い感じです。
フラダンスの人達が来るまでは、2階剣道場でやって、来始めたら1階柔道場に移動して稽古しました。
稽古中、暑くて汗が止まらない感じで、稽古前と後では体重が2kgぐらい違うので、そのくらい汗をかくということだと思います。
しかし、熱中症にならないよう水分補給しながらやっているので、実際はもっと汗をかいていると思います。
稽古内容は、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒1本をやって、後、居合剣法・制定居合、最後に、マーシャルワールドの六尺棒で自由組棒をやって終わりました。

7月25日(土)は、午前9時頃から11時過ぎまで定例稽古を行いました。
参加者は自分とNGさんの二人でした。
先に、一畳巻2本、半畳巻4本、計6本の月1試斬を2階道場で行いました。
10時半から、約10名のフラダンスの人達が来ることがわかっていたので、それまで掃除等の後片付けまで終わるように、時間をちょっと気にしながら行いました。
10時半前には、フラダンスの人達が来はじめたので、1階道場に移動し、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒10本を稽古しました。

7月18日(土)は、9時頃から11時半頃まで出水市総合武道館2階柔道場及び1階剣道場で定例稽古を行いました。
参加者は自分とNGさんの2人でした。
10時半頃にフラダンスの人達が来るまでは2階で稽古して、後は空いていた1階に移動して稽古しました。
15時前に1階で練習するというヨサコイの人達が来たのですが、2階の陸上が15時までだったので、2階に移動して稽古しました。
10時近くにNGさんが来るまでは、空手、沖拳、棒術の型・分解形5本を一人で稽古しましたが、NGさんが来てから、二人で、MAウレタン棒で約束組棒10本・基本20本の組棒・自由組棒を稽古しました。
後、NGさんが突きも出来るタイプの自作スポンジカバー棒の試作品を持ってきたので、自由組棒をしてみました。
MAウレタン棒より、軽くしなりも少ないので使用感は良好でした。
最後に、戸山流の居合剣法と制定居合をやって終わりました。
汗だくになりながらの稽古でしたが、熱中症にならないよう注意して稽古しました。
次回は、月1の試斬も行なう予定です。

7月16日(木)は、13時半過ぎから15時半頃に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(23回目)しました。
今回の参加者は6人でした。
今回は7メートルを9ラウンドやって、31点が1回、27点が3回、25点が1回、23点が1回、21点が1回、19点が1回、17点が2回でバラツキがありました。
矢の先端が涙滴型ピンからロケット型ピンの新しいタイプのものを購入して、今回から使用しました。
命中率が上がることを期待していたのですが、実感できるような変化はありませんでした。
的もボロボロになってきていたので、新しい物に変えました。
https://www.wfl.jp/f/20200623