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28．あのー

名前：豆太日付：11月9日(月) 22時49分

私は、小学４年の女子なんですけど
短距離は得意な方なのですが
長距離の方が満足いかないのです

27．陸上長距離

名前：みかん 日付：9月12日(水) 15時48分

私は小5で800mの代表選手に選ばれ、今3分をきることを目標にがんばっています。

どうすれば早く走れるのでしょうか？？？悩んでいます。できれば9月22日以内に教えてください。

26．うまくなりたい

名前：風日付：9月10日(月) 20時40分

ドリブルうまくなる方法教えて

25．ごめんなさいｗｗ

名前：σ(´∀｀●)anna 日付：6月14日(木) 20時33分

返事、送れてすみません！

リバウンドはちょっと良く分からないので、

今から調べてみますね！？待っててください←

24．basukeについて・・・・

名前：kanako 日付：4月2日(月) 19時55分

誰かリバウンドの高さについておしえてくれ～！！
おねがいしまっす

23．ボールさんへ(★*0v0*)♪+゜

名前：ぁωな 日付：3月11日(日) 19時0分

バスケかぁぁ・・・(´-ω-｀)う～ん？ぅちｍ、バスケやってないから
あｎまわかんないけど・・・。ぅちの友達から聞いたことなら........
ぅーｎとねぇぇ、とにかくシュートとかドリブルの練習をした方がいい
って言ってたよぉぉ♪ぁっ！！これからも（∩´∀｀＠)⊃ よろしくぅ～(*ゝω・)ﾉ♥♥♥ ･ﾟ:*:ﾟ

22．おしえてください

名前：ボール 日付：3月4日(日) 14時39分

どうやったら、
バスケは、うまくなりますか？

21．はじめまして

名前：ボール 日付：3月4日(日) 14時37分

はじめまして、　
ぼくもなかまにいれてください。

20．吏佑さｎへ・・・㊤㊤

名前：ぁωな 日付：9月29日(金) 16時41分

下記してくれてめちゃありがとうｗｗ

ぅちも朝走ることに決定したんだぁぁ㊤

だからこれからも続けようねっ♪

19．あんなへｗｗ

名前：吏佑日付：9月29日(金) 15時43分

あんなっ
頑張ってねぇｗｗ
あたしも足遅いから
朝走ることにしたよ!!
お互い頑張ろうね(&◆'`)b

18．tokumei さｎへぇぇ！

名前：ぁωな 日付：9月28日(木) 21時32分

いろ②書いてくださってありがとうございますｗｗ

ぅち、足遅いから参考になりましたぁぁ！

ぜひ②やってみたいと思います！これからも協力お願いします！

17．(untitled)

名前：tokumei 日付：9月27日(水) 20時33分

足が速くなりたい方は、
まず、姿勢を低くして、
地面を這うようにして走るんですbb
そいで、腕を目一杯ふって、
とにかく足を動かすことかなb
姿勢がﾋﾟｰﾝｯてしてると、
走りにくいでしょ？

16．(untitled)

名前：tokumei 日付：9月27日(水) 20時32分

短距離の速くなる方法は、
まず最初はとばさないこと？
これは長距離でもそうだけど、
短距離は、ラストスパートでスピードあげるのがいいみたいだよb

15．みなさｎへぇぇ！

名前：ぁωな 日付：9月27日(水) 19時55分

みｎないっぱい協力してくれてありがとう！

14．あんずへ

名前：みぃ日付：9月27日(水) 18時54分

ぁたしはﾊﾞｽｹで優勝したﾁｰﾑに所属してるんだけど
とにかく上手くなるにはﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞとかﾌｯﾄﾜｰｸとか
基礎をたくさんやって完璧になれば
応用もできるょｗ

13．(untitled)

名前：あんず 日付：9月27日(水) 18時20分

バスケがうまくなる方法を教えてください！！

12．田中聖さｎへ・・・。

名前：ぁωな 日付：9月27日(水) 17時56分

ぅちもまえ聞きたかったんですけど・・・。
みｎなやっぱり『とにかく練習する！』
とか言われましたｖｖだからもっと練習してみたらどーですかぁ？

11．教えて？

名前：田中　聖 日付：9月27日(水) 17時53分

誰か、高飛びでより高く飛べる方法を教えてください

10．短距離が早くなる方法！

名前：ぁωな 日付：9月27日(水) 17時45分

ぅちが聞いた方法では・・・。
ぃすに座って足を浮かべて走るまねをして足を振るっｗｗ
手も走るように思いっきり振る！これを１日５分♪
やってみたけど結構きついよぉぉ（汗
でもやってみたら結構効果はあったよぉぉｂ
ぜひ②みなさｎ。やってみてねぇぇ（笑

9．(untitled)

名前：ななえ 日付：9月26日(火) 21時50分

ハードルの
早くなる方法
長距離の早くなる方法
短距離の早くなる方法
おしえてください

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