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岡崎中総RCメンバー掲示板

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1008.シャネル 腕時計 J12 返信  引用 
名前:シャネル 腕時計 J12    日付:2018/9/6(木) 19:58
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1006.夏季連休イベント(参加自由) 返信  引用 
名前:はじめ    日付:2018/7/12(木) 14:2
14日:新城運動公園(強右衛門クラブ主催)
    レッツトライ☆彡42.195k

19日:本宮山トレラン
    8時本宮の湯集合



1007.Re: 夏季連休イベント(参加自由)
名前:はじめ    日付:2018/8/13(月) 17:54
14日、5時30分集合、スタート

北門入り口から入ってください。

1005.春季本宮山トレラン 返信  引用 
名前:はじめ 7    日付:2018/4/14(土) 14:5
4/29

本宮の湯大駐車場:8時集合

1003.4月予定 返信  引用 
名前:はじめ    日付:2018/2/19(月) 12:35
4/1 岡崎公園花見(10時30分〜)

4/29 本宮山トレラン(8時本宮の湯)



1004.2018 岡崎中総RC 花見のご案内
名前:ゴロー    日付:2018/3/25(日) 15:0
🌸🌸🌸🌸🌸🌸 2018 岡崎中総RC 花見のご案内 🌸🌸🌸🌸🌸🌸

 毎年恒例の花見を開催致します。
 特に出欠は取りません。
 顔出し程度の参加も大歓迎。フル参戦ももちろんOK。

 日 時:2018年4月1日(日) 11:30〜15:30(目途)

 場 所:岡崎公園 伊賀川沿い
     5:00に場所取りしますが,激戦が予想されます。
     伊賀川近くの候補地を奪われた場合はご容赦下さい。
 (ご注意) 例年の場所(城南亭の南側)は,昨年より遊歩道となり,
     使用出来ません。

 参加費:大人 1000円程度(実費を割り勘) 小人 無料
     飲み物は各自持参下さい。
     10:30に,近くのスーパーに買い出しに行きますので
     ご都合の良い方は,10:30に花見会場にお越し下さい。

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

1001.年末ロング走(LSD) 返信  引用 
名前:はじめアラ7    日付:2017/12/12(火) 19:31
12月30日 中総:7時〜

市民駅伝コース(約30k)



1002.Re: 年末ロング走(LSD)
名前:はじめアラ7    日付:2017/12/12(火) 19:33
1/元旦:6時30分集合で、展望の丘ご来光
 
1/2 :市内神社めぐり初詣ジョギング
 
1/4 :本宮の湯8時〜豊川稲荷ジョギング

998.岡崎中総忘年会開催のお知らせ 返信  引用 
名前:しん50 岩村 伸治    日付:2017/9/10(日) 16:50
お世話になっています
岡崎中総の しん50こと岩村 伸治です
この度17年度の忘年会の幹事を行う事になりましたので宜しくお願いします 開催日時は下記どうりです

日時  17年12月2日(土)
場所  東岡崎駅前 はなの舞 岡崎市明大寺本町4-41               TEL 05034768477 
時間  18:00
会費  5000円

仮人数把握の為少し早いですけど出欠席確認をお願いします

また、嫁さん、他にも参加希望者があれば連絡ください



999.Re: 岡崎中総忘年会開催のお知らせ
名前:TOMOやん    日付:2017/9/30(土) 8:50
初めましてトレランとは速さを競うのですか?ゆっくりタイプさんにはどうなのかな、
 女性ですが、参加できますか?


1000.Re: 岡崎中総忘年会開催のお知らせ
名前:TOMOやんさん    日付:2017/9/30(土) 20:46
お疲れ様です
TOMOやんさん一度中総の朝練に参加しませんか?
土曜日、日曜日のAM 7:00から
岡崎中総の美術館裏の駐車場集合して
岡崎市内を約17キロほどジョギングしてます
もし良かったら参加してみて下さい(^^)v

995.nike lunar janoskis 返信  引用 
名前:nike lunar janoskis    日付:2017/9/3(日) 6:11
" vote, according to his agentPoch HuntTottenham hold talks with Tony Sanabria as Mauricio Pochettino looks to snap up young Roma strikerVic-tory for SpursVictor Wanyama confirms he's passed Tottenham medical as midfielder bids farewell to SouthamptonKlopp Going Sadio GagaLiverpool boss Jurgen Klopp wants to complete the transfer of Southampton striker Sadio ManeNathan's a SaintSouthampton beat Stoke City and West Brom to £11m Norwich City winger Nathan Redmond He also saw his older brother McDonald Mariga win the tournament with Inter Milan in 2010."
http://nk.bbsoldes.fr/Nike-Lunarspeed-Mariah-Blanc-Hyper-Hyper-Cobalt-Crimson-Nike-Lunar-Janoskis-WO14464.html

987.本宮山トレイルラン 返信  引用 
名前:はじめ・アラ古希    日付:2017/7/25(火) 15:9
本宮山トレイル

8月・20日

集合場所:本宮の湯大駐車場
集合時間:8時



989.Re: 本宮山トレイルラン
名前:ま〜    日付:2017/7/30(日) 20:34
了解です
ありがとうございます♪

983.こんばんは 返信  引用 
名前:ムラタ    日付:2017/7/20(木) 18:48
先日参加希望の投稿させてもらいました。
参加する予定でしたが右足のふくらはぎを軽い肉離れになって休んでいました、筋肉が固まった感じがして一向に治りません。岡崎市でよい治療してくれる病院や接骨院など教えていただけませんか?



985.Re: こんばんは
名前:はじめ    日付:2017/7/25(火) 10:43
肉離れ治療は基本的に安静だと思うので、シップ&サポータかな。
軽いストレッチも有効かと思う。


986.Re: こんばんは
名前:仲間    日付:2017/7/25(火) 15:4
私は行ってないですが仲間の評判よいのは、川澄接骨院
寿町13-19
電話番号22-8800

予約制ではないので待ち時間が長くなることも多々あります。(1時間以上)
週に2、3回は通院することになるので遠方だと大変かもしれません。
それとマッサージとかはないので、そういうのを期待されるとどうかな


988.Re: こんばんは
名前:村田    日付:2017/7/27(木) 10:11
ありがとうございます。
回復次第練習参加させていただきます。
よろしくお願いします。

982.本宮山 返信  引用 
名前:ま〜    日付:2017/7/17(月) 12:39
8月の本宮山トレは何日でしょうか?



984.Re: 本宮山
名前:はじめ    日付:2017/7/25(火) 10:34
14日新城ランなんで、8/20にします。
確か昨年もだったと思う。


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