29日は館山若潮マラソンを走りました。 千葉県の大会は初めてです。館山のコースは比較的平坦ですが、小規模なアップダウンが多く海岸線と内陸部を走る変化に富んだコースでした。 スタートから23キロまでは海岸線を走りました。海に近い所では海からの横風がきつく海面には無数の白波が立っていましたが、横風のためそれほど走りに影響はありません。内陸部に入ると風は治まり薄曇の走りやすい天候になりました。 目標は4時間切りで、ペースをキロ5分30として走りましたが、内陸の峠を下って33キロの海岸線に戻ってから、これまでのアップダウンがボディブローのように効いてきました。 なんとか35キロまでペースを守って頑張りましたが、その後のアップダウンが脚にきて減速、38キロからゴールまでの平坦な道で脚が動かなくなりました。最後は必死に粘ってゴール。タイムは3時間55分1秒、目標達成できました。 次回は、岡山総社です。このまま調子を崩さないようにしたいです。 遅太郎さん、背中の具合はどうでしょうか。私も昨年走れなかったときはひたすらウォーキングをし、その後も出来るだけ継続しております。 無理せずに快復してください。
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