おはようございます。
kawaguchi様の奥さんが『圧迫骨折』で入院されたそうですね。早く回復して退院する事を祈っております。（入院して他人任せにしていると使わない筋肉がどんどん痩せ衰えていきます）後で辛い思いをするのは患者本人。皆様も転倒しないよう御気をつけください。
私は地元の施設にもお世話になっています。（ショートステイとやらで）リハビリはありませんので自主トレーニングをやっています。
腕立て伏せ100回・手すりに摑まってのスクワット100回など＊＊＊＊＊
タップリ1時間は汗を流します。中年ですけど筋肉隆々。（別に、人前で裸になって誇示するような馬鹿真似はしません） 苦笑い
kawaguchi様、先日の保健所主催・講演会の成果を早速、皆さんに教えてくれました。さすが！ 私も読ませて貰い非常に参考になりましたよ。
ありがとう御座います。やはりkawaguchi様の”ＳＣＤ掲示板”は為になります。皆さんもそう思いませんか。だから打ちたくなります。
昨日、自宅に帰りましたが、今度は20日〜24日まで施設のお世話になります。余り頻繁なので施設の職員から「沢田さんまたですか？大変ですね」同情されてしまいました。黙っているのも悪いので「施設も商売繁盛でなにより、またお世話になりますのでよろしくお願いします」と返答しました。周りで聞いていた人達は大笑い。
【笑う門には福来たる】免疫力も高まる、精神衛生にも効果がある？
泣くのも一生、どうせなら笑って暮らした方が得です。
皆さん、病気に負けずお互いに頑張りましょう。
秋田の生意気中年親父（沢田稔）より 苦笑い・＾−＾；；；
b210-143-124-060.datacoa.jp (210.143.124.60)
|
|