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揆奮館流武術の掲示板
この掲示板は2003年(平成15年)2月7日の初回投稿から2021年で18年間継続しています。六尺棒術を主体とした稽古をしている総合武道塾『揆奮館(きふんかん)』の掲示板です。 武道・武術のことなら何でも書き込みOKです。 また、その他の話題でも構いませんので、武道・武術の修錬者や武道・武術に関心のある方等の交流の場としてもお使いください。   ※入力項目は、名前欄(本名でなく、ハンドルネーム・ニックネーム・イニシャル等で可)と、題名欄と、内容欄の3箇所だけでOKです。 なお、投稿KEYも入力しておくと、投稿後にページ下の投稿KEY欄へ入力して編集や削除をすることもできます。

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2585.令和2年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第5回)  
名前:出水の棍    日付:2020年2月2日(日) 19時31分
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昨日、2月1日(土)は午前9時から11時過ぎまで、出水市総合武道館2Fで武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんの二人でした。
棒術の基本20本・分解形・型、居合を稽古しましたが、二人だけでしたので、揆奮館や池城先生など昔の話やこれからの話などいろいろ雑談もしました。
日本戸山流居合道連盟の機関誌『無限戸山』の新年号が本部から届いたので配付を始めました。
写真は、二月の武道館行事予定表と武道館周囲で開花している白梅です。


2584.桜空会での稽古(×104回目)⇒一人稽古  
名前:出水の棍    日付:2020年2月2日(日) 19時14分
1月30日(木)、午後6時半過ぎに、和道流桜空会の空手の稽古(通算104回目、再開70回目)に参加しようと出水市総合武道館に行ったのですが、休みだったようでした。
他には誰も来なかったのですが、道場は借りてあったので、折角なので、7時半頃まで1時間ほど、色々と一人稽古をしました。

2583.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館10回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年2月2日(日) 13時9分
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1月30日は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(10回目)しました。
今回は6メートルを11ラウンドやって、最初に最高35点が1回、33点が3回、31点が1回、29点が2回、27点が4回でした。
前回、指導員で審査員の資格もある支部長から、2級の受審をすすめられたので今回2級を受審しました。

スポーツ吹矢の段級位認定基準は、一般会員は、初回から5〜2級を受験でき、昇級後1か月以上の期間を経て、次の級位を受験できます。
5級は、距離5m、2ラウンド、実技合格点42点以上、平均21点以上   
4級は、距離5m、2ラウンド、実技合格点46点以上、平均23点以上
3級は、距離5m、2ラウンド、実技合格点50点以上、平均25点以上
2級は、距離6m、3ラウンド、実技合格点75点以上、平均25点以上
1級は、距離7m、4ラウンド、実技合格点100点以上、平均25点以上
〔初段合格後は、6か月以上の期間を経て、次の段位を受験できます〕
初段、8m、4ラウンド、合格点100点以上、平均25点以上
二段、9m、6ラウンド、合格点150点以上、平均25点以上
三段、10m、6ラウンド、合格点150点以上、平均25点以上
四段、10m、6ラウンド、合格点162点以上、平均27点以上 
五段、10m、6ラウンド、合格点174点以上、平均29点以上
維持(1)、10m、6ラウンド、合格点174点以上、平均29点以上
維持(2)、10m、6ラウンド、合格点174点以上、平均29点以上
〔 五段合格後、1年ごとに六段受験資格認定試験を受けて、2回合格していること〕
六段、10m、6ラウンド、合格点186点以上、平均31点以上
七段、10m、6ラウンド、合格点198点以上、平均33点以上

今回、初めての受審ということで、2級を受審しましたが、結果は、6mの距離で、1ラウンド29点、2ラウンド33点、3ラウンド33点で、合計95点、平均31.6点で合格でした。
1ヶ月後は、1級が受審できそうです。
https://www.fukiya.net/index.php


2582.沖縄拳法水俣稽古会(164回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年2月2日(日) 11時52分
1月29日は、水俣市武道館で20時頃から21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算164回目に参加しました。
参加者は、自分、KIさん、KNDさん、KGさん、稽古会長のHKさんの5人でした。
今回は、ちょっと遅れて参加したのですが、先にセイサンの型を稽古していたようでした。
後、セイサンの突きや投げ等、いろいろ試行錯誤的にやってみて、楽しい稽古会でした。

2581.令和2年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第4回)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月29日(水) 10時32分
1月26日(日)は9時から11時過ぎまで、出水市総合武道館で武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、私とKEGさん、NGさん、NSさん親子、HSNさんの6人でした。今回は、入門後稽古を続けて1年が経過し、揆奮館流武術の昇段審査の受審基準に達したKEGさんの初めての昇段審査を行ないました。
HSNさんは、腰を痛めたとのことで、今回はずっと見学でした。
KEGさんの審査は、棒術は、基本20本・分解形5本・型・約束組棒1本目から5本目まで、居合道は、居合剣法と基礎居合を審査しました。
KEGさんは、審査の結果、揆奮館流武術の棒術と居合道の初段に合格しましたので、後日、允許証を交付します。
揆奮館流武術の允許は段位からですので、揆奮館流武術の棒術と居合道の初段は、空手道の帯色で言えば白帯から黄色帯に変わった段階で、実質まだ入門+α程度のレベルですが、これからも稽古に精進して、術技に、正確・俊敏・威力・気迫等の要素を加え、さらに上位の段位を目指していただけたらと思います。
審査の後は、通常の定例稽古に戻り、棒術の基本20本・分解形5本・型、居合を稽古しました。

2580.桜空会での稽古(103回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月24日(金) 13時42分
昨夜(1月23日の18時半過ぎから20時頃まで)、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算103回目、再開69回目)に参加しました。
今回は、SG師範が小6男女2人に組手指導をするのに合わせて稽古しました。
1月なのに4月頃の気温だったようで、暑くて結構汗をかきました。
今のところ、自分にとっては桜空会の稽古が集中して一番運動量の多い稽古になっています。

2579.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館9回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月24日(金) 13時31分
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1月23日は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(9回目)しました。
今回は6メートルを11ラウンドやって最初に最高35点が1回、31点が7回、29点が2回、27点が1回でした。
支部長から級審査を薦められましたが、しばらくは無級で練習を続けたいと思います。
今年は、鹿児島国体のデモンストレーション競技として、スポーツ吹矢の競技会が5月31日(日)に鹿屋市の平和公園串良平和アリーナで開催されるとのことでした。
参加してみたいところですが、当日9時半受付に間に合うためにはちょっと会場が遠すぎるようです。
参加人員は、一般の部(6・8・10m毎男女別個人戦)が260人、ジュニアの部(小学1年から中学3年までの男女混合個人戦)が20人、G8の部(80歳以上有段者男女混合個人戦)が20人の合計300人です。
競技方法は、一般の部の、的の高さは160cm、的までの距離は、1級以下は6m、初段及び2段は8m、3段以上は10mです。
1回に5本の矢を吹き、これを1ラウンドとし、6ラウンドの合計点数をもって競うものです。
https://www.fukiya.net/index.php


2578.沖縄拳法水俣稽古会(163回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月24日(金) 12時40分
1月22日は、水俣市武道館で19時半過ぎから21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算163回目に参加しました。
参加者は、自分、KIさん、稽古会長のHKさんの3人でした。
沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会は、今年2回目の稽古会でしたが、前回は、自分は他用で欠席したので、今回が今年の沖拳稽古始めでした。
稽古会の始まる前に、準備運等として1ヶ月ぶりくらいにナイハンチやセイサンの型をやって、あと稽古会ではナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・鍛え・投げなどを稽古しました。
いろいろ気づきもあって楽しい稽古会でした。

2577.令和2年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第3回)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月24日(金) 12時26分
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1月18日(土)は15時過ぎから17時まで、出水市総合武道館で武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は私とNGさんの2人だけでしたが、試斬用畳表を、半畳巻4本、一畳巻2本用意して、準備運動として居合を少しやって、あと月1の試斬を行ないました。
棒術は準備はしていましたが、時間がなくて稽古できませんでした。
当日は、早朝6時半から、ツルの飛び立ち観察会に参加して、後、9時半から長島すいせんウォーク大会の6kmコースに参加してからの試し斬りでしたが、何とか最低月1回は試斬を定例稽古で実施することを、揆奮館流武術修錬会の修行としての活動目標にしているので頑張って実施しました。
どの武術の稽古も1度遠ざかるとモチベーションはどんどん低下していくので、年1回にしろ、月1回にしろ、週1回にしろ、自分で決めたモチベーションアップの最低ラインの稽古の継続は維持したいと思っています。
写真は、左から、ツルの飛び立ち観察会で、荒崎のツル観察センターの屋上からの日の出直前の東方向、長島すいせんウォークの6kmコース途中で立ち寄った海水浴場の海岸、武道館で試斬が終わって後片付けをする前のものです。


2576.桜空会での稽古(102回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月24日(金) 11時42分
1月16日の18時半過ぎから20時頃まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算102回目、再開68回目)に参加しました。
今回は、SG師範の組手指導に加わり、小6男子YS君の相手をしました。
今の小6は男女とも空手の身体能力はスピードがありパワー以外は大人とあまり変わらないように見えます。
持久力や柔軟性は、自分よりはるかに上です。

2575.令和2年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第2回)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月14日(火) 10時7分
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1月12日(日)は14時から16時過ぎまで、出水市総合武道館で武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は最初は私とHSNさんの2人でしたが、NSさん親子、NGさん、KEGさん、HNさんと後から次々に稽古に加わり、合計7人でした。
天気が悪く、館内が薄暗かったので、動画撮影のため、照明をつけて稽古しました。
棒術の基本20本・分解形5本・型・組棒1本目から3本目、居合を稽古しました。
参加者には、2019年稽古納めと2020年稽古始めのDVDと写真を渡しました。
写真は、出水市総合武道館の当日の行事予定表です。
26日の定例稽古は、KEGさんの昇段審査も実施する予定ですので、月1の試斬は次回の18日の定例稽古で実施しようかと思います。
18日は、自分が6時半から8時半まで観察会参加、9時半からウオーキング大会参加を予定していますので、試斬を含む定例稽古は15時からの実施の予定です。


2574.桜空会での稽古(101回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月14日(火) 9時28分
1月9日の18時半過ぎから20時頃まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算101回目、再開67回目)に参加しました。
今回は、小6の男子が2人、小6女子1人、中2女子1人の参加でしたが、SG師範の組手指導に加わり、いろいろ勉強になりました。

2573.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館8回目)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月14日(火) 9時15分
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1月9日は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の今年初めての練習会に参加(8回目)しました。
今回は6メートルを13ラウンドやって最高35点が2回ありました。
満点の35点を出したのは初めてでした。
だいぶ的中率が上がってきたようです。


2572.令和2年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第1回)  
名前:出水の棍    日付:2020年1月5日(日) 11時50分
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昨日(1月4日)は14時から16時過ぎまで、出水市総合武道館で武術修錬会定例稽古を行いました。
2020年(令和二年)の出水市総合武道館での稽古始めでしたが、参加者は出水市内が自分・NGさん、HKさん、HNさん、薩摩川内市からKEGさん、東京から帰省して久しぶりに参加したTDさんの合計6人でした。
参加者は少人数ですが、生涯武道の実践として、今年もコツコツと一緒に稽古を続けたいと思います。
稽古終了後は、17時近くまでスポーツ吹矢の体験会も行ないました。
これから寒さが厳しい時期に入りますが、次回は長棒を使った楽しいスポーツチャンバラの自由組棒もやって心身ともに温まりたいと思います。


2571.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第33回)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月28日(土) 23時28分
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今日は、出水市総合武道館2F剣道場で午後2時から4時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
参加者は、久しぶりにHKさんと高校生のIK君、あとKEGさんとNGさんと自分の計5人でした。
棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒1本目から5本目までと居合を稽古しました。
今回は令和元年の33回目の定例稽古で、2019年のちょうど50回目の定例稽古で、今年の揆奮館流武術修錬会の稽古納めでした。
来年、2020年(令和2年)の揆奮館流武術修錬会の稽古始めは、1月4日(土)午後2時から4時まで実施の予定です。
来年も、揆奮館の道場訓『「守・破・離」の精神を以て修行のこと』に則り、稽古に励みたいと思います。


2570.桜空会での稽古(100回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月27日(金) 17時54分
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昨日(12月26日)、18時半過ぎから20時頃まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算100回目、再開66回目)に参加しました。
今回は、小6の男子が2人しか来なかったのですが、自分もSG師範に組手の相手をしてもらって、直接指導を受けたので結構勉強になりました。
桜空会での稽古は、今回が通算で100回目だったようですが、再開してからは65回目で、小中学生と一緒の稽古なのに我ながらこれも結構続いているなあという感じです。
最近、これの前に、同日昼間にスポーツ吹矢をするようになったわけですが、桜空会の稽古が激しい運動をするのに対して、スポーツ吹矢は静的であまり動かないスポーツなので今のところ特に支障はない感じです。
写真は、昨夜の武道館行事予定表ですが、1月が一部表示されています。
昨夜が桜空会は今年の稽古納めでしたが、揆奮館流武術修錬会は明日14〜16時の定例稽古が今年の稽古納めです。
日頃、稽古から遠ざかっている会員の皆さんも、揆奮館の令和元年の締めの稽古に奮ってご参加ください。


2569.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館7回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月27日(金) 17時25分
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昨日(12月26日)は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(7回目)しました。
今回は6メートルを11ラウンドやって最高33点が2回ありましたが、最低が19点だったのでまだ不安定です。
冬休みに入ったせいか、館内は隣でバスケットボールの練習をしているグループがあり、結構騒々しい環境でしたが、かえって平常心で集中力を保つ練習にはなりました。
自分のフォームを支部長がその都度修正指導をしてくれるのですが、あとでチェックもしたいと思い、今回は動画もとってみました。
少しずつ的中のコツがわかってきたように思います。


2568.沖縄拳法水俣稽古会(162回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月27日(金) 16時59分
一昨日(12月25日)は、水俣市武道館で20時近くから21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算162回目に参加しました。
19時頃まで自治会の仕事をしていたので、ちょっと遅れての参加でした。
参加者は、自分、KIさん、KNDさん、KGさん、稽古会長のHKさんに途中から、NSさんも加わりました。
今年の沖拳水俣稽古会の稽古納めでしたが、突きなどいろいろとやってみて、最後はナイハンチの形をやって今年の締め括りとしました。

2567.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第32回)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月25日(水) 16時14分
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12月22日(日)は、出水市総合武道館2F剣道場で午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
今回は、月1の試斬と棒術の稽古を実施しました。
参加者は、試斬は、自分とKNDさん(沖拳会&杖道会から参加)とKIさん(沖拳会から体験参加)、KEGさん、NGさんの5人でした。
自分が試斬用畳表を6本用意したのですが、KNDさんが自分の倍くらい用意してくれたので、いつもよりたくさん斬ることができました。
天気が悪くて、館内が薄暗い状態だったのですが、館内照明はつけなかったので、撮影した動画はかなり画質が粗いものになっていました。
KNDさんとKIさんは試斬が終わって後片付け清掃作業をしてから帰られましたかが、残りの時間で、私とKEGさん、NGさんの3人で棒術の基本20本・分解形5本・型を稽古しました。
次回、定例稽古は、12月28日(土)午後2時から4時まで実施の予定です。
次回は令和元年の33回目の定例稽古で、2019年のちょうど50回目の定例稽古ですが、今年の揆奮館流武術修錬会の稽古納めです。
それぞれの都合で日頃稽古から遠ざかっている会員の皆さんも奮って御参加ください。
なお、来年、2020年(令和2年)の揆奮館流武術修錬会の稽古始めは、1月4日(土)午後2時から4時まで実施の予定です。


2566.桜空会での稽古(99回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月20日(金) 10時37分
昨日(12月19日)、18時半過ぎから20時頃まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算99回目、再開65回目)に参加しました。
今回は、小6の女子と男子が一人ずつしか来ていなかったのですが、ちょっだけ顔出ししたSG師範が所用で直接の指導ができないということで、指導メニューを小6女子のKGさんに指示して、あとはそれに沿って、ストレッチ、基本の突き蹴りの後、その指示メニユーの組手稽古をしました。
一緒にずっと小6二人の組手の稽古相手をして動いていましたので、動かないと寒いというような日だったのに結構汗をかいて暑いという感じでした。

2565.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館6回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月20日(金) 10時17分
昨日(12月19日)は、13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(6回目)しました。
今回は6メートルを10ラウンドやって最高31点でしたが、最低が19点だったので波がありまだ不安定です。
今回は、筒掃除に普通のペーパータオルを使ったていたら何回目かで筒の中に詰まってしまい矢を吹くことができなくなる失敗もありました。
ペーパータオルは水洗いできるタイプでないといけなかったようです。
今回は、高尾野体育館での出水ツル支部の練習に、このところいつも参加されているさつま宮之城支部長のOZさんが、自作の筒詰まりをとる道具(棒)を持っておられ、それで詰まりがすぐ解消されたので助かりました。
会員の皆さんに、12月15日に開催された第1回スポーツウエルネス吹矢北薩地区親睦大会の写真をプレゼントし、AK支部長には大会の写真と動画をまとめたDVDも進呈しました。
今回の練習では、あとで自分の吹矢スタイルのチェックするためにデジカメで動画を初めて撮ってみましたが、まだチェック用としてはうまく撮れていませんでした。
スポーツ吹矢は、1ラウンドが3分以内に終わるので、空手などの形演武や組手競技の時間とあまり変わらないので、集中する時間は似ているかもと思いました。

2564.沖縄拳法水俣稽古会(161回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月20日(金) 5時50分
一昨日(12月18日)は、水俣市武道館で19時半過ぎから21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算161回目に参加しました。
参加者は、自分、KNDさん、KGさん、稽古会長のHKさんでしたの4人でした。
啓子は、ナイハンチ立ち移動、セイサン立ち移動、鍛え、短刀の捕手などを稽古しました。

2563.スポーツウエルネス吹矢北薩地区親睦大会  
名前:出水の棍    日付:2019年12月16日(月) 16時5分
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15日(日)、13時〜16時、薩摩川内市東郷町の東郷総合運動場体育館で、第1回スポーツウエルネス吹矢北薩地区親睦大会が開催されたので見に行きました。
6支部、約50名が、個人戦1ゲーム4ラウンド制、6m・8m・10m、相互審判で競技を行ないました。
北薩地区では初めての大会だったようですが、やってみると結構おもしろい競技なので、体験者が増えるとこれからだんだん競技人口は増えていきそうです。


2562.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第31回)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月16日(月) 15時16分
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12月14日(土)は、出水市総合武道館2F柔道場で午前9時頃から11時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
床張替等工事のため15日まで利用休止予定であった2F剣道場は完成検査も終わり予定より早く利用可能になっていました。
団体利用はまだないようでしたので、おそらく自分たちが修復後の最初の利用者のようでした。
床は写真のようにピカピカの状態でしたが、張り替えた部分は板の色が違うので一目瞭然でした。
定例稽古の参加者は、自分とNGさん、HKさん、KEGさんの4人でした。
棒術の基本20本・分解形・型、空手の基本等(12日の桜空会での稽古の復習)、居合を稽古しました。
12日の空手の稽古による筋肉痛がちょっときつい感じでしたが、なんとか身体を動かせるようでした。


2561.桜空会での稽古(98回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月15日(日) 10時36分
12月12日(木)、18時半過ぎから20時頃まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算98回目、再開64回目)に参加しました。
今回は、SG師範の指導で、基本の突き蹴り、組手の稽古をしました。
稽古前に師範が、先日、群馬県高崎アリーナで開催された「第47回全日本空手道選手権大会」や国体にいって撮影した動画を見取り稽古として見せてくれました。
決勝戦は、NHK Eテレでも生中継されましたが、その他の放送されなかったもので特に稽古の参考になりそうなものを抜粋して見せてもらいました。
見取り稽古の後の組手稽古は、中2男子のTI君を相手で休めない組手稽古だったので、未だに筋肉痛が残っています。
50歳以上、年の差がある元気一杯の子どもたちとの稽古は体力的に結構厳しいところもありますが、気持ちだけは若返るような感じなのできついけれども楽しいといつたところです。

2560.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館5回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月15日(日) 10時13分
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12月12日(木)13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(5回目)しました。
前回は6メートルを12ラウンドやって最高31点、今回は10ラウンドやって最高29点でした。
だんだん成績が悪くなってきているようで、思いのほか、真ん中への的中は難しい感じです。
一週間前に支部長から自作の吹矢立てをいただき、言われたとおり、保管時は筒の中に立て棒を入れておいたのですが、棒に塗ってあった塗料の臭いが筒に移ってしまい、筒をくわえると、ちょっと気分が悪くなるという支部長も想定外の状態になっていました。
スポーツ吹矢は、健康のための呼吸法が長所のスポーツで、筒の異臭は非常にマイナスになりますので、しばらく筒の脱臭をする必要があるようです。
自分は、まだ初心者なので出場はしませんが、今日、12月15日(日)、13〜16時に、薩摩川内市東郷町の東郷総合運動場体育館で、第1回スポーツウエルネス吹矢北薩地区親睦大会が開催されるので、会員の皆さんは、それに向けての練習をされているようでした。
また、スポーツ吹矢の団体は、「一般社団法人 日本スポーツウエルネス吹矢協会」とは、別に、活動目的趣旨が異なる「一般社団法人銀座スポーツ吹矢倶楽部」という団体が今月発足したとのことでした。


2559.桜空会での稽古(97回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月15日(日) 9時6分
12月11日(水)、18時半過ぎから20時頃まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算97回目、再開63回目)に参加しました。
桜空会の稽古は、毎週、水曜と木曜の夜に出水市総合武道館1Fであるのですが、水曜日の夜は、水俣市武道館での沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会の稽古の方を優先させて参加しているので、沖縄拳法の稽古が休みになった時に、同時間帯に稽古のある水俣杖道会の稽古か、桜空会の稽古に参加しています。(体力に余裕があって、気が向いた時ですが。)
11日(水)は、SG師範は休みだったせいか、始まりが遅く、始まるまで少し沖拳の一人稽古をしました。
数人の参加者が集まってから、基本の突き蹴りを一緒に稽古して、あと、組手の稽古は見取り稽古をしまた。

2558.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第30回)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月10日(火) 16時41分
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12月7日(土)は、出水市総合武道館1F柔道場で午後3時から5時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
参加者は、自分とKEGさん、NGさんの3人でした。
棒術の基本20本とその応用、銃剣道、居合を稽古しました。
稽古前に15日まで利用休止になっている2F剣道場の様子を見に行きましたが、工事は終わり完成検査前のピカピカの状態(左側の写真)でした。
行事予定表(右側の写真)は、帰りに写したもので、12月は28日まで利用できることがわかりましたので、揆奮館流武術修錬会定例稽古の令和元年稽古納めは12月28日、14時〜16時に、実施したいと思います。
中央の写真は、銃剣道の木銃と六尺棒です。


2557.桜空会での稽古(96回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月7日(土) 8時15分
12月5日(木)、18時半過ぎから20時前まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算96回目、再開62回目)に参加しました。
今回は、SG師範の指導で、基本の突き蹴り、組手の稽古をしました。
組手は拳サポーターのみの稽古だけ参加しましたが、小6男子のEM君の相手をしました。
後のニューメンホー着用の稽古は見取り稽古をしました。
桜空会の稽古では、子供たちと同じように動くので、汗をかくほどの運動量になりますが、何か自分がまだ子供たちと同じように動けるのは楽しいです。

2556.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館4回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月7日(土) 8時2分
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12月5日(木)13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(4回目)しました。
前回は6メートルを9ラウンドやって最高33点、今回は12ラウンドやって最高31点でした。
AK支部長の指導で所作もだいぶ身についてきたように思います。
支部長から自作の筒・筒クリーナー置台と、矢保護をいただきました。
体育館は冷えて寒いですが、吹矢は楽しいです。


2555.沖縄拳法水俣稽古会(160回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月5日(木) 12時9分
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昨日(12月4日)は、水俣市武道館で19時半過ぎから21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算160回目に参加しました。
参加者は、自分、KIさん、KNDさん、KGさん、稽古会長のHKさんと鹿児島稽古会のMNさんでした。
MNさんの指導で、ナイハンチ立ち移動・型、セイサン立ち移動、鍛え、捕手などを稽古しました。
会場の都合で、3階ロビー、3階道場、1階道場と移動して稽古しました。
写真は帰りに撮ったJNC水俣工場のクリスマスイルミネーションです。
沖拳水俣稽古会参加の際に、このイルミネーションを見るのはもう何季目だろうか・・・。
この掲示板書き込みを見てみると、このイルミネーションの初掲載が2015年12月なので、5季目ということになり、沖拳稽古での水俣通いも5年近くになるようです。


2554.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第29回)  
名前:出水の棍    日付:2019年12月4日(水) 16時42分
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12月1日(日)は、出水市総合武道館1F柔道場で午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
参加者は、自分とKEGさん、NSさん、NGさんの4人でした。
棒術の基本20本・分解形5本・型と、居合をやって、あとNGさんが銃剣道の木銃を借りてきていたので、体験された基本を見せてもらいました。
2F剣道場は、床磨きをしていました。
行事予定表は、今日、武道館に立ち寄って写したものです。
玄関には、「12月29日(日)から1月3日(金)までの期間は休館となります。1月4日(土)より各施設ご利用になれます。」と年末年始休館のお知らせが貼ってありました。


2553.桜空会での稽古(95回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月29日(金) 22時31分
11月28日(木)、18時半過ぎから20時前まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算95回目、再開61回目)に参加しました。
今回は、SG師範の指導で、ストレッチ、基本の突き蹴り、組手の稽古をしましたが、組手は拳サポーターのみの稽古だけ参加して、ニューメンホー着用の稽古は見取り稽古をしました。

ニューメンホー
https://products.mizuno.jp/c/item/23JHA17701/008002001

2552.スポーツウエルネス吹矢(高尾野体育館3回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月29日(金) 22時9分
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11月28日(木)13時半〜15時半に、高尾野体育館でのスポーツ吹矢の練習会に参加(3回目)しました。
前回は6メートルを4ラウンドやって最高31点、今回は9ラウンドやって最高33点でした。
呼吸法は健康に良いのですが、冷えてきたのでちょっと風邪気味になりました。
12月15日、13〜16時に、薩摩川内市の東郷総合運動場体育館で、第1回スポーツウエルネス吹矢北薩地区親睦大会が開催予定ですが、まだ始めたばかりなので、スポーツ吹矢の競技がどんなものか見学に行こうかと思っています。
https://www.fukiya.net/index.php


2551.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第28回)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月27日(水) 7時19分
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11月24日(日)は、出水市総合武道館2F剣道場で午後3時から5時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
今回は、月1の試斬と棒術の稽古を実施しました。
参加者は、試斬は、自分とHNさんとKIさん(体験)の3人で、棒術は、自分とHNさんの2人でした。
2階の剣道場は、11月25日から、12月15日までは、床面の研磨塗装工事等で利用不可になります。
写真は工事前の床面の写真を比較のために撮っておきました。
工事期間中の定例稽古は1階の柔道場のみで実施することになります。
揆奮館流武術修錬会定例稽古の様子は、Facebookの揆奮館流武術修錬会の会員限定公開ページでいつでも確認できるように、毎回、撮影した動画を会員限定公開ページにアップするようにしています。
出水市総合武道館での定例稽古に毎回参加することが難しい方、参加して稽古の様子を再確認(復習)したい方等は、Facebookの会員限定公開の動画で、できるだけ見取り稽古をしていただければと思っていますので、まだFacebookを利用されていない方は、ぜひとも利用していただければと思います。


2550.桜空会での稽古(94回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月22日(金) 21時11分
11月21日(木)は18時半過ぎから20時前まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算94回目、再開60回目)に参加しました。
師範は用事で不在だったようで、中学生2人と小学生2人が指示されたメニューの自主練習をしたようでしたが、自分は突き蹴りの基本練習は一緒にやって、あとの組手練習の様子は見取り稽古にしました。
中2女子のINさんには、先日の鳥栖西中の女子空手演武のDVDを見取り稽古用として渡しました。

2549.スポーツウエルネス吹矢  
名前:出水の棍    日付:2019年11月22日(金) 20時53分
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11月21日(木)、13時半〜15時半は、高尾野体育館で、スポーツウエルネス吹矢をしました。
初心者なので、まず、6メートルの距離から始めました。
スポーツウエルネス吹矢の「基本動作」を教えてもらって、4ラウンドやりました。
スポーツウエルネス吹矢は、5本の矢を吹いて1ラウンドという単位にしていますが、ラウンドの最初と最後に礼をするのが、何か武道っぽい感じがします。
https://www.fukiya.net/fukiya/index.php


2548.沖縄拳法水俣稽古会(159回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月22日(金) 20時20分
11月20日(水)は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算159回目に参加しました。
参加者は、自分、KIさん、KNDさん、稽古会長のHKさんの計4名でした。
ナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・各種鍛えなどを稽古しました。
沖拳稽古で、いつもやらなければならない基本メニューですが、久しぶりという感じでした。

2547.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第27回)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月18日(月) 17時27分
11月16日(土)は、出水市総合武道館2F剣道場で午前9時過ぎから11時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
出水市大産業祭の1日目のため、武道館利用者用の駐車場がなかったので、武道館の西側に管理人の了解をとって駐車しました。
稽古会の参加者は、自分とKEGさんの2人だけでした。
棒術の基本20本・分解形5本・型と居合を稽古しました。
次回稽古会は、24日(日)15〜17時の予定ですが、月1試斬を含めて稽古したいと思います。
25日から、12月15日までは、2Fは使用できなくなりますので、その間は1Fのみ利用します。

2546.桜空会での稽古(93回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月18日(月) 17時14分
11月14日(木)は18時半過ぎから20時前まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算93回目、再開59回目)に参加しました。
他の参加者は師範と小6?女子1人、中学?男子の3人だけでしたが、ストレッチや基本練習は省略して組手の練習だけをしました。
最近、子供達が小学生なのか中学生なのか高校生なのか境目の学年の子供は見分けがつかなくなり、中学生と思っていたら、まだ小学生だったことが後でわかってびっくりという感じです。
男女とも自分の世代と比べると皆全体的に背が高くなっているせいかもしれません。

2545.スポーツ吹矢体験2回目  
名前:出水の棍    日付:2019年11月18日(月) 7時50分
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11月14日(木)は、8月24日に出水麓歴史館で開催されたスポーツ吹矢体験道場に参加して以来2回目のスポーツ吹矢体験をしました。
毎週木曜日に高尾野体育館で練習をしているのを知って見学に行ったのですが、体験もさせていただきました。
今は「スポーツウェルネス吹矢」と言うようですが、体験してみて呼吸・姿勢・集中力・平常心・得点暗算など色々と健康のために非常にいいスポーツであるように感じました。
雰囲気はスポーツというより弓道などの武道に似ているように思いましたが、服装や用具は身軽でスボーツという感じでした。


2544.沖縄拳法水俣稽古会(158回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月18日(月) 6時54分
11月13日(水)は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算158回目に参加しました。
参加者は、自分、KIさん、KNDさん、KGさん、稽古会長のHKさんの計5名でした。
捕手や投げ等の研究会という感じの稽古会でした。
あとナイハンチの分解の稽古もやってみました。

2543.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第26回)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月10日(日) 19時19分
Original Size: 1024 x 962, 161KB

昨日、11月9日(土)、出水市総合武道館2F剣道場で午前9時過ぎから11時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
参加者は、自分、NSさん、KEGさんの計3人で、棒術の基本20本・分解形5本・型と居合を稽古しました。
暦の上では、立冬を過ぎましたが、気温が低くなってきたので、稽古で動きを速くしても汗をあまりかかなくなりました。
朝晩で寒暖の差が大きく、身体がついていけない感じなので風邪をひかないように気を付けたいと思います。
もっと寒くなってきたら、稽古にも身体が温まるメニューを加えていきたいと思っています。
武道館の行事予定表が少し修正してありましたので撮り直しました。
来週の稽古時は、大産業祭があるので、武道館の駐車場はフリーマーケット会場になっています。
駐車場は、大産業祭の駐車場か、弓道場近くの駐車場を利用してください。


2542.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第25回)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月5日(火) 14時46分
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11月2日(土)、出水市総合武道館2F剣道場で午後2時過ぎから4時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
参加者は、自分、KEGさん、NGさんの計3人で、棒術の基本20本・分解形5本・型と居合を稽古しました。
10月27日(日)に、佐賀県鳥栖市鳥栖西中学校体育館で開催された戸山流居合道連盟の第14回全国大会を見学して得られた情報も雑談の形でしたが、色々お話しました。
どのような立場で参加されていたのかわかりませんが、日本戸山流居合道連盟の人も選手や審判で参加されていたので、今回大会から、福岡県に本部を移した戸山流居合道連盟とも、今後、交流することがあるかもしれない思いました。
写真は、出水市総合武道館の11月の行事予定表と2F剣道場の利用不可期間についてのお知らせ文です。
2Fが利用できない期間は、1Fのみの利用になります。


2541.桜空会での稽古(92回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年11月5日(火) 14時5分
10月31日(木)は18時半過ぎから20時前まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算92回目、再開58回目)に参加しました。
他の参加者は師範と小6男子1人だけでしたので、師範が小6男子のマンツーマン指導するのを手伝うという感じでしたが、ストレッチ、基本の突き蹴り、組手の練習などをしました。
小6男子の組手の受け手をしましたが、自分とほぼ同じくらいの高さなので、今同じくらいの高さの目線ですが、すぐに上から目線の身長になるのだろうなと思って相手をしていました。
これから先、どんどん強くなっていくのだろうと思います。

2540.第14回戸山流居合道全国大会  
名前:出水の棍    日付:2019年10月29日(火) 11時14分
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一昨日、27日(日)に、佐賀県鳥栖市の鳥栖西中学校体育館で、戸山流居合道連盟主催の第14回戸山流居合道全国大会が開催されたので午前中の個人戦を観戦しました。
自分の所属している日本戸山流居合道連盟の方は、昨年、大分市で第14回全国大会が開催されましたが、3年に1回の開催はどちらも同じで、参加人員も同じくらいでした。
日本戸山流居合道連盟の本部は北海道から浜松に移りましたが、戸山流居合道連盟の本部も北海道から福岡に移り福岡県連盟会長が戸山流居合道連盟会長になられたようでした。
参加者を見ると、日本戸山流居合道連盟の全国大会に出ておられた方もいらっしゃったので、両方に加盟しておられる方もいらっしゃるようです。
一般見学者はほとんどいない感じでしたが、鹿児島から見学に来た旨を伝えたとところ、会長から鹿児島支部の皆さんをご紹介いただきました。
個人戦が終了してから、会場の鳥栖西中学校の空手道部の女子3名の形演武がありました。
指導の先生は戸山流居合道の先生でもあるようでしたが、演武は全空連の第1指定形のチントウ、第2指定形のクーシャンクー、自由形のチャタンヤラクーシャンクー他の3回ありましたが、キレッキレの俊敏な動きでかなり迫力がありました。
3人は、今年、宮崎市で開催された九州中学校体育大会空手道競技大会の団体組手で優勝しており、2023年に佐賀県で開催される国体の指定強化選手とのことでしたが、国体に出場する頃には、優勝レベルにまでなりそうな感じでした。
居合道の大会見学に行ったのですが、空手の素晴らしい演武も見られたのでラッキーでした。


2539.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第24回)  
名前:出水の棍    日付:2019年10月29日(火) 10時13分
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10月26日(土)は、出水市総合武道館2F剣道場で午前8時半から10時前まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
今回は、棒術や居合の形を稽古する時間がなくて、月1の試斬だけ実施しました。
参加者は、自分とNGさんの二人だけでした。
40倍のスーパースローモーション撮影のできるデジタルスチルカメラを研究用に購入したので、撮影時間優先設定(4秒間のエンドトリガーで撮影したのですが、画質がかなり粗いものだったのでちょっとがっかりしました。
今回は、まだ、カメラの操作が不慣れで時間がかかりましたが、記録保存にも時間がかかり、次々に撮影するは難しいこともわかりました。
次回は、画質優先設定で撮影してみようと思います。
武道館2F剣道場が、11月25日(月)から、12月15日(日)まで床面の研磨塗装工事等で利用不可になる旨の掲示がありましたのでお知らせします。
12月の定例稽古は工事が終わるまでは、1F柔道場のみで稽古することになります。


2538.桜空会での稽古(91回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年10月25日(金) 21時24分
昨日、24日(木)は18時半過ぎから20時前まで、出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算91回目、再開57回目)に参加しました。
参加者は師範と中学生女子2人と小6男子1人だけでした。
はじめに小6男子と組になってストレッチをしたのですが、8月22日にも組になってストレッチをやっていて、その時は、中学生だと思っていました。しかし、今回始まる前に、自分より背が高い中1女子と話をしていて、それまで自分が中学生だと思っていた男子グループは小学6年生だったことが分かりました。皆自分と同じか自分より高いくらいの背丈なのでてっきり中学生だと思っていたのでこれにはちょっと驚きました。
因みに、自分は一番高い時より身長が5cmほど低くなっていて、ここ1年間でも1cm低くなっています。何かどんどん老化がすすんでいるようです。小6男子は11歳とのことでしたので、自分とは世代が半世紀以上も違います。おそらく彼らのおじいちゃんより自分の方が年上だろうと思いますが、自分自身はまだ高齢者の自覚は、見かけを除いてほとんどないので、空手の稽古に臨む時の感覚的なものは一緒に稽古する子ども達とほとんど同じかもしれません。
一緒に稽古している子供たちは、たぶん寿命では自分より70年以上先の未来まで生きるのだろうと思うと、いろいろな想いが浮かびます。
彼らが今の自分と同じ年になった時、自分のことを憶えているだろうか・・・。
自分が小6だった時のことをほとんど憶えていないので、たぶん憶えていないだろうな・・・。
あと、基本や組手の突き蹴りをして、それから、小6男子の組手の受け役をしました。

2537.沖縄拳法水俣稽古会(157回目)  
名前:出水の棍    日付:2019年10月25日(金) 10時59分
23日(水)は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半前まで、「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算157回目に参加しました。
参加者は、自分、KNDさん、稽古会長のHKさんの計3名でした。
今回はナイハンチ立ちやセイサン立ちの立ち方研究中心の稽古会でしたが、重心移動などは動きに揆奮館型棒術の突き(または銃剣道の突き)に通じるところがあるようにも感じました。

2536.令和元年揆奮館流武術修錬会定例稽古(第23回)  
名前:出水の棍    日付:2019年10月19日(土) 11時20分
今日は、出水市総合武道館2F剣道場で午前9過ぎ時から10時前まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を実施しました。
参加者は、自分一人だけだったので、一人稽古でした。
今日は、10時から2Fは太極拳が15人ほど、1Fはフラダンスがもっと多く来ることがわかっていたので、太極拳の人達が来るまでの1時間、準備運動に空手の簡単な形をやって、棒術の基本20本・分解形5本・型と居合を稽古しました。
太極拳もフラダンスも両方とも音楽をかけるし、文化祭に向けての練習のようなので、じゃまにならないよう自分は10時前に稽古をきりあげて帰りましたが、1時間集中して、休憩をあまりしないで稽古したので、十分、汗はかきました。
運動は認知症予防にもなるようですが、稽古前にぼんやりしていた頭も今はスッキリしています。
来週、26日も10時から11時半までの太極拳と、稽古時間が予定では重なっていたのですが、今日行ってみてやはり同時間に15人の人とやるのはお互い練習の妨げになると思いましたので、26日(土)は、開始時間を30分繰り上げて、武道館が開く午前8時半から、10時までに稽古したいと思います。
来週は、月1の試斬を行ないますので、それの準備と後片付けも含めての8時半から10時です。
太極拳とフラダンスは文化祭に向けての練習のようですが、自分も今日の午後は郷土研究会の方の文化祭出品の準備です。後、時間があれば異文化交流の会の講演も聴きに行こうかと思っています。
出水地域文化祭には、いずみ郷土研究会と出水の戦争遺跡を考える会(出水市平和学習ガイドの会)で、高尾野地域文化祭では、いずみ郷土研究会と高尾野絵画クラブの方で出品します。


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