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揆奮館流武術の掲示板
この掲示板は2003年(平成15年)2月7日の初回投稿から2021年で18年間継続しています。六尺棒術を主体とした稽古をしている総合武道塾『揆奮館(きふんかん)』の掲示板です。 武道・武術のことなら何でも書き込みOKです。 また、その他の話題でも構いませんので、武道・武術の修錬者や武道・武術に関心のある方等の交流の場としてもお使いください。   ※入力項目は、名前欄(本名でなく、ハンドルネーム・ニックネーム・イニシャル等で可)と、題名欄と、内容欄の3箇所だけでOKです。 なお、投稿KEYも入力しておくと、投稿後にページ下の投稿KEY欄へ入力して編集や削除をすることもできます。

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2385.戸山流居合道全国大会  
名前:出水の棍    日付:2018年11月14日(水) 12時55分
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11月11日(日)に、大分市の南大分体育館で第14回日本戸山流居合道全国大会が開催されたので参加しました。
個人戦(6・7段の部)に出場しましたが、1回戦敗退でした。
しかし、日頃は身近で戸山流居合道をやる人がごく少人数なので、全国大会で多数の同門の人達を目にすると戸山流居合道に対してまたヤル気も湧いてくるような感じがしました。
あまり稽古しないで参加するのもちょっと気がひけないでもないところですが、全国の同門の交流会でもあると思うので、これからも参加していきたいと思います。
3年前の第13回大会は浜松市で開催されましたが、3年後の第15回大会も浜松市で開催されることになりました。


2384.桜空会での稽古(53回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年11月9日(金) 10時18分
昨夜は18時半過ぎから20時近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算53回目、再開19回目)に参加しました。
柔軟体操をやって、その場の突き蹴り、移動の突き蹴りをして、あと形と組手の稽古の見学(見取り稽古)をして終わりました。
来週の稽古は休みとのことでした。

2383.居合道の一人稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年11月9日(金) 10時6分
大会まで少しの時間でも稽古しなければと思っていましたが、思っているだけで、結局、昨日17時前の20分程度出水市総合武道館2Fで稽古しただけでした。
これだけ稽古すれば安心、悔いはないというようなことは、自分にはほど遠いことのようです。

2382.沖縄拳法水俣稽古会(121回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年11月8日(木) 7時52分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算121回目に参加しました。
今回の参加者は2名だけだったので、ナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・型などを稽古しましたが、いろいろ武道談議の方が長くなってしまいました。
たまには、いろいろ話をするのもいいかもしれません。

2381.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年11月5日(月) 10時2分
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一昨日(11月3日)は、出水市総合武道館2Fで午後3時頃から5時前まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分だけでしたので、一人稽古になりました。
いよいよ戸山流居合道の全国大会まで1週間となりましたので、全国大会を意識した形と試斬を稽古しました。
終わりに、棒術の型・分解形も稽古しました。
結局、稽古不足の状態で大会に臨むことになりますが、あとはなるようにしかなりません。
いろいろあって気力が落ちているのを感じているので、怪我をしないように気を付けて頑張りたいと思います。


2380.桜空会での稽古(52回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年11月2日(金) 8時56分
昨夜は18時半過ぎから20時近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算52回目、再開18回目)に参加しました。
柔軟体操をやって、その場の突き蹴り、移動の突き蹴りをして、あと形を稽古して、最後に、ミットへの突き蹴りをして終わりました。
気温も下がり、風邪気味でもあったので、道着の下に少し着込んで稽古したら、汗ばむくらいまでの稽古になりました。

2379.沖縄拳法水俣稽古会(120回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年11月1日(木) 10時40分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算120回目に参加しました。
今回も体験者2名を含む計6名の参加で、ナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・鍛えなどを稽古しました。
体験者の一人は、何回か稽古に参加して沖縄拳法の良さが分かったようで次回に入会するような感じでした。
二人一組で行う各種鍛えは、相手を変えて全員にあたるようにして稽古するのですが、人数が増えてきたので一回りするのに時間がかかるようになりました。
皆一人一人タイプや練度が違うので、結構いい稽古になります。
このところ咽喉が痛み鼻風邪気味だったので、稽古を休もうかなと思いましたが、稽古に参加して身体を動かすと血流がよくなるせいか風邪の症状も軽くなりました。

2378.居合道の一人稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年10月31日(水) 14時51分
午前11時半頃、来月の出水市総合武道館の行事確認のために武道館に行ったので、午後0時まで20分程度の短い時間に空いていた1階柔道場で居合の稽古をしました。
自分の場合、近場で日本刀を振れる場所は武道館しかないので、大会まで少しの時間でも稽古しなければと思っています。
次回の揆奮館流武術修錬会の定例稽古は11月4日(日)の14時から16時に行う予定でしたが、4日は、朝の8時半から夕方の5時まで弓道が昇段審査会のため借りていることがわかりましたので、前日の11月3日(土)の15時から17時に変更しました。
戸山流居合道全国大会に向けた居合の稽古を主体としますが、大会に向けた試斬も行う予定です。

2377.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年10月28日(日) 21時37分
今日は、出水市総合武道館2Fで午前9時頃から11時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、久しぶりに参加したNGさんと自分の2人でした。
戸山流居合道の全国大会があと2週間後に迫ってきているので、今日は大会に合わせた居合の稽古を主体にしました。
先日の審判講習会の時に色々指導を受けたのでそれを思い出しながら稽古しましたが、なかなか修正は難しいようです。
次回の定例稽古が大会直前の稽古になりますので、次回は大会に合わせた試斬も行いたいと思います。
今日の棒術の稽古は、基本20本・分解形5本・型を一通り短時間で終わらせました。
次回の稽古も居合を主体で行いたいと思います。

2376.居合道の一人稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年10月27日(土) 23時58分
先日、大分での戸山流居合道審判講習会に参加して、審判の練習台にされましたが、稽古不足を切に感じましたので、とにもかくも稽古しなければと思いました。
ぼーっとしてると、あっという間に一週間過ぎてしまった感じで、これではだめだと思い、今日、中央図書館に調べものに行ったついでに、出水市総合武道館に立ち寄り二階で午後2時半頃から3時頃まで半時間ほど稽古しました。
半時間は短いようですが、定例稽古ではもっと短い時間しか稽古していないので半時間でも長いように思います。
これを、できれば毎日でも繰り返さなければ二週間後に迫った全国大会には全然間に合わない感じです。

2375.沖縄拳法水俣稽古会(119回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年10月25日(木) 9時15分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算119回目に参加しました。
体験者2名を含む計6名の参加で、ナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・鍛えなどを稽古しました。
沖拳の技法が他の武道や格闘技の技量向上に役立つことが、このところの稽古や他の武道・格闘技もやっている人達の話や体現でだんだん実感するようになりました。
居合や棒術の修錬にも役立つところがあると思いますが、論理的に説明ができて、誰でも体現ができるようになるところまで研究を進めていきたいと思います。

2374.戸山流居合道審判講習会  
名前:出水の棍    日付:2018年10月22日(月) 12時54分
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11月11日に大分市で開催される日本戸山流居合道連盟の全国大会の審判講習会が昨日(10月21日)と一昨日(10月20日)開催されたので参加しました。
写真は、左が、一昨日の会場の大分市南部公民館、真ん中と右が、大分市新貝公民館での講習会の様子です。


2373.桜空会での稽古(51回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年10月18日(木) 23時48分
今夜は18時半過ぎから20時近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算51回目、再開17回目)に参加しました。
柔軟体操をやって、その場の突き蹴り、移動の突き蹴りをして、あとは子供達だけでの指導と練習を見学しました。
先日の県体全空連空手道競技を記録した動画と写真のDVDコピーを選手役員など関係者への配付用に16枚作製しましたが、今夜で全ての配付を完了しました。
記念として、また、今後の練習の参考資料として活用していただけたらと思います。

2372.沖縄拳法水俣稽古会(118回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年10月18日(木) 14時36分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算118回目に参加しました。
体験者1名を含む計4名の参加で、ナイハンチ立ち移動と捕手1種を稽古して、あとは、合気道経験のある体験者から捕手に似た合気道の技を紹介してもらって沖拳との比較などいろいろ話をしました。
沖拳会の稽古には、いろいろな武道・格闘技の経験者が参加しているので目的は皆それぞれ違いますが、沖拳の技には他武道等に使えるものが多いようなので面白く感じます。

2371.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年10月14日(日) 19時41分
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今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時頃から4時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分だけでしたので、今日の稽古は一人稽古になりました。
戸山流居合道の全国大会まであと4週間になりましたが、来週は大分市で審判講習会が土日にあるので揆奮館流武術修錬会定例稽古は中止です。
今日は、居合形の稽古をして、あと全国大会を意識した試斬を稽古しました。
試斬のあと、空手、沖縄拳法の型、棒術の型・分解形・基本20本、居合形を稽古しました。
涼しくなったので稽古に適した季節になりました。
写真は試斬のものですが、今日は半畳巻4本、一畳巻2本を斬りました。
まだ成功率100%ではないので、大会に向けて若干不安が残ります。
全国大会が11月11日なので、大会一週間前の11月4日の稽古でもう一度試斬稽古ができそうです。


2370.10月14日(日)の揆奮館流武術修錬会定例稽古の稽古時間の変更  
名前:出水の棍    日付:2018年10月13日(土) 19時31分
明日、10月14日(日)の揆奮館流武術修錬会定例稽古は、午前9時〜11時に実施する予定でしたが、明日は午前中は出水市総合武道館はツルマラソン大会の打ち合わせ会等で貸し切りとなっており、稽古に使用できないことがわかりましたので、稽古時間を午後2時〜4時に変更します。
なお、明日は、試斬も行う予定です。

2369.桜空会での稽古(50回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年10月12日(金) 23時15分
昨夜は18時半過ぎから20時近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算50回目、再開156回目)に参加しました。
柔軟体操をやって、その場の突き蹴り、あとピンアン初段の形を小学1年生と稽古し、最後にミットの突き蹴りをして終わりました。
先日の県体全空連空手道競技のDVDコピーを15枚ほど作製したので、選手役員など関係者への配付を始めました。

2368.沖縄拳法水俣稽古会(117回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年10月12日(金) 23時6分
一昨日(10日)は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算117回目に参加しました。
体験者1名を含む計5名の参加で、体験者にナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・各種鍛錬・捕手・投げ・組手・ナイハンチ型などを紹介しながらの稽古でした。

2367.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年10月7日(日) 17時11分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時頃から4時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNSさんの2人でした。
戸山流居合道の全国大会もあと1ヶ月ぐらいに近づいてきているので、最初に居合の稽古をいつもより多めに一人で稽古しました。
あとNSさんと二人で棒術の基本20本の組棒、分解形5本、型を稽古しました。
まだまだ暑く結構汗も流したので休憩で水分補給もしながらの稽古でした。
次回は戸山流居合の全国大会に向けての試斬もやってみようかなと思います。

2366.桜空会での稽古(49回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年10月5日(金) 15時25分
昨夜は18時半過ぎから20時近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算49回目、再開15回目)に参加しました。
柔軟体操をやって、その場と移動の突き蹴り、あとピンアン初段の形を小学1年生と稽古しました。
他の高校生はチントウを、一般の人はクーシャンクーを稽古していました。
気合を入れて稽古したので、結構汗が出ました。
まだ入門形のピンアン初段だけですが、そのうちセイシャン、チントウ、クーシャンクーも、しっかりと覚えたいと思います。

2365.沖縄拳法水俣稽古会(116回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年10月4日(木) 9時57分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算116回目に参加しました。
体験者1名を含む計5名の参加でしたが、久しぶりの体験者に合わせて、ナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・鍛え・受け・ナイハンチ型などを稽古しました。
夜はだいぶ涼しくなったので、上は沖拳Tシャツから空手道着に切り替えましたが、稽古をすると暑くて結構汗をかきました。

2364.桜空会での稽古(48回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年9月27日(木) 21時19分
今夜は18時半過ぎから19時半近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算48回目、再開134回目)に参加しました。
柔軟体操をやって、あとチントウの形の練習をしました。
参加者が少なかったので短時間の稽古になりましたが、和道流のチントウの形を楽しめたので良かったと思います。

2363.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年9月25日(火) 15時48分
22日(土)、23日(日)は他用で忙しかったので、23日(日)秋分の日の振替休日の昨日24日(月)に、出水市総合武道館2Fで14時から16時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
当日は、出水市総合武道館2Fの剣道場は出水市総合体育館で開催されていた鶴水杯剣道大会の練習会場になっていたようですが、誰も使っていなかったので稽古をすることができました。
NSさんとあと少し遅れてHKさんが来て、計3名での稽古でしたが、棒術の基本20本・分解形5本・型を稽古しました。
あとHKさんと居合を稽古しました。この頃には剣道の人が3名練習にきましたが半分を使用したのでそのまま終わりまで居合を稽古しました。
戸山流居合道は、大分で10月に審判講習会が、11月に全国大会がありますが、まったくの稽古不足なのでもっと稽古しなければと思っています。

2362.沖縄拳法水俣稽古会(115回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年9月25日(火) 15時19分
9月19日(水)は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算115回目に参加しました。
計4名の参加で、主に捕手をいろいろと稽古しました。
だいぶ涼しくなり、あまり体力を消耗するようなこともやらなかったので汗だくになることはありませんでしたが、久しぶりの捕手だったので忘れているのを思い出しながら楽しい稽古会でした。

2361.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年9月17日(月) 23時59分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時頃から4時過ぎまで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とKNさんとNSさんの3人でした。
月1の試斬を実施したので、ほとんどの時間試斬を行いましたが、居合の形と棒術の型も少し稽古しました。
試斬は、いつも使用している刀で、『無限戸山』の最新号に掲載されている静岡県連の試斬会の競技内容の一回戦(一本目の型)・二回戦(三本目の型)・三回戦(五段斬り)を試してみました。
あと、先日、知人から譲り受けた刀二本の試し斬りをしました。錆や刃こぼれがあり砥ぎもどうかと思われましたが、一応斬れたので、そのままでも試斬に使用できることがわかりました。
館内は熱中症になりそうな暑さで、気力体力の維持が難しい感じでしたが、11月の全国大会も近づいてきているので何とか頑張って稽古しました。

2360.第72回県民体育大会の全空連空手道競技と柔道競技  
名前:出水の棍    日付:2018年9月17日(月) 23時31分
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9月16日(日)は、出水市総合体育館で第72回県民体育大会の全空連空手道競技が開催されたので、開会式から、形個人戦、組手個人戦、組手団体戦を観戦して、ビデオカメラとデジカメで動画と静止画をたくさん撮りました。
あと、出水市総合武道館で開催されていた柔道競技もちょっと観戦しました。
写真は、全空連空手道競技の開会式と組手個人戦、柔道競技の様子です。


2359.桜空会での稽古(47回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年9月13日(木) 23時45分
今夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算47回目、再開13回目)に参加しました。
今夜も県民体育大会全空連空手道競技参加のための強化練習も兼ねた稽古でした。
柔軟体操、その場突き蹴り、移動突き蹴りをして、あと相手を変えて組手の稽古をしましたが、汗だくでもうヘロヘロの状態でした。
形の選手は、形の稽古もしましたが、自分は見取り稽古でした。
いよいよ、9月16日(日)に第72回県民体育大会の柔道と全空連空手道の競技が出水市で行われます。
出水市総合体育館は全空連空手道競技の、出水市総合武道館は柔道競技の会場です。
自分は出水地区選手の応援で全空連空手道競技を見に行こうかと思います。

2358.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年9月9日(日) 23時58分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時頃から4時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
今日はNSさんと、棒術の基本20本・基本20本の組棒、分解形5本・型を稽古しました。
居合は最後に一人で稽古しました。
何か熱中症気味だったのかよくわかりませんが、今日は、棒を落としたり、足元が躓いたりしたので、ちょっと違和感がありました。
単なる稽古不足か、老化現象かもしれませんが、真剣を扱う時は注意しなければと思いました。
日本戸山流居合道連盟の機関誌『無限戸山』が届いたので武道館に来られた人には渡しました。
11月11日は全国大会に出場予定ですが、甚だ稽古不足であることを実感しています。
次回、定例稽古は15日(土)、16日(日)が、出水市総合武道館は県民体育大会の柔道競技のため使用できないので、17日(月)の敬老の日に実施予定です。
次回は月1の試斬も実施する予定です。

2357.桜空会での稽古(46回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年9月6日(木) 23時34分
今夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算46回目、再開12回目)に参加しました。
錬養会の人も参加していたので、県民体育大会全空連空手道競技参加のための強化練習も兼ねた稽古だったようです。
柔軟体操、脱力ランニングやスキップ、その場突き蹴り、移動突き蹴りをして、あと組手のいろいろなパターンの稽古をしました。
最後に大きな声で極めの気合を出して気分的にスッキリした感じで終わりました。
今回の第72回県民体育大会は出水市では柔道と全空連空手道の競技が行われますが、9月16日(日)に、出水市総合体育館で全空連空手道競技が、出水市総合武道館で柔道競技が開催されます。

2356.沖縄拳法水俣稽古会(114回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年9月6日(木) 23時17分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算114回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの移動、ミット打ち、鍛え、受けなどを稽古しました。
若干涼しくはなりましたが、まだまだ暑いので、大型扇風機を回しながら、また熱中症にならないよう水分もたまに補給しながらの稽古でした。
上は、まだ当分、空手道着ではなく沖拳Tシャツですが、終わる頃は汗びっしょりの状態です。

2355.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年9月1日(土) 23時49分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時前から4時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とOKさんとNSさんの3人でした。
今日は棒術の基本20本・分解形5本・型と居合を稽古しました。
若干涼しくなったとはいえ、まだまだ館内は熱中症になりそうな暑さで、汗だくになりながらの稽古でした。
戸山流居合の全国大会も近づいているので、そろそろ大会に向けての居合の自主稽古をしなければと思っています。

2354.桜空会での稽古(45回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月31日(金) 13時42分
昨夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算45回目、再開11回目)に参加しました。
昨夜は錬養会の人も数名参加していたので、県民体育大会のための合同強化練習会だったようです。
柔軟体操、その場突き蹴り、移動突き蹴りをして、あと組手の稽古に参加しました。
形の選手二人は形だけ練習していましたが、残り十数名は組手の練習を二人一組で相手を変えながら練習しました。
途中から拳サポーター着用の練習になったので、持参しなかった自分は見学しながら一人稽古をしました。
夜間涼しくなったとはいえ、汗だくの稽古でした。

2353.沖縄拳法水俣稽古会(113回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月30日(木) 17時56分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算113回目に参加しました。
計4名の参加で、突き、ナイハンチとセイサンの移動、鍛えなどを稽古しました。
まだまだ暑く、熱中症になりそうなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しました。
沖拳水俣稽古会も平成最後の夏というか、平成30年8月の稽古を終わりました。
稽古が終わって外に出ると少し涼しくなっていたので、秋の訪れを感じるようになりました。

2352.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月26日(日) 1時20分
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昨日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNSさんの2人でした。
今日は棒術の基本20本・基本20本の組棒・分解形5本・型を稽古しました。
あと、居合・沖縄拳法・空手は半時間ほど一人稽古しました。
暑さが厳しいので、熱中症にならないように水分補給と休憩をとりながらの掲示でした。
今の時期、汗びっしょりになるので、稽古が終わって帰宅すると、すぐシャワーを浴びます。
写真は、出水市総合武道館2Fから見た昨日の稽古時の夏の空模様です。
8月の稽古も平成最後だったと思うと、いつも見る光景も同じようで同じものは一つとしてないわけで、稽古もしかり、何か時の流れを感じます。


2351.桜空会での稽古(44回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月24日(金) 23時22分
昨夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算44回目、再開10回目)に参加しました。
柔軟体操、その場突き蹴り、移動突き蹴りをして、あと組手の稽古でした。
先週は、誰も来ていませんでしたがも桜空会はやはり盆休みだったようです。
休み明けのためか、昨夜はいつもより人も多く、組手の稽古にも参加したので汗だくになりましたが、運動不足の解消にはなったようです。

2350.沖縄拳法水俣稽古会(112回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月24日(金) 23時16分
一昨日(22日)は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算112回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの移動・型、鍛え、突きなどを稽古しました。
熱中症になりそうな暑さなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しましたが、3週間ぶりの稽古で久しぶりだったので楽しく稽古できました。
後でわかりましたが、突きは水俣稽古会独自の稽古法が入っていたようです。

2349.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月18日(土) 12時57分
今日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんとHKさんの3人でした。
今日は棒術の基本20本・分解形5本・型と居合の居合剣法と基礎居合形を稽古しました。
今日は、ニュースになっている全日本剣道連盟の居合道の八段や範士の審査で、審査員に現金を渡して合格を依頼していた不祥事の話から、ボクシング・レスリング・アメフトなど、ここ最近、スポーツ競技団体の不祥事が相次いでいる話などをしたりしながら稽古しました。
全日本剣道連盟の居合道の会員数はおよそ9万人余りで、このうち最高位にあたる「範士」は、ことし5月現在で49人だそうです。
揆奮館流武術修錬会で稽古している戸山流居合道は全日本剣道連盟には加盟していませんが、このような不祥事があると、真に実力で範士になっている人も疑われることになるので非常に残念なことだと思います。

2348.沖縄拳法の一人稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月16日(木) 23時57分
今夜は18時半頃に出水市総合武道館1Fに和道流桜空会の空手の稽古(通算44回目、再開10回目)に参加するつもりで行ったのですが、お盆休みだったのか誰も来ていませんでした。
折角なので、沖縄拳法の一人稽古を1時間ほどしました。
一人稽古だと、ついラクをしてしまうので、あまり体力は消耗しなかったのですが、暑さで汗だくにはなりましたので、熱中症には気をつけて稽古しました。
一人では客観的にどこが悪いかがわからないので、録画してビデオチェックするしかありません。
しかし、自分より巧い人に指導してもらうのが、やはり一番手っ取り早い上達法ではないかと思います。

2347.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月12日(日) 22時27分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
今日は月1の試斬が主の会で、参加者は、自分とNSさん、伊佐市のOKさんの他に久しぶりに会員外の阿久根市のKTさんも参加したので計4人でした。
館内は猛暑というより酷暑という感じの暑さで、自分は噴き出す汗が止まらず熱中症気味でした。
11月11日に日本戸山流居合道連盟の第14回全国大会が大分市で開催されるのですが、個人戦に出場することになったので、そろそろ大会に向けての稽古をしなければと思っています。
自分の出場種目は真剣を使用しての形演武の他に試斬もあります。
月1のペースだと試斬は全国大会までにあと2回か3回ぐらいしか稽古できないのですが、できるだけ確実にきれいで正確な試斬ができるようにしておきたいと思います。
今日は準備と後片付けまで含めるとほとんど試斬に時間を費やしましたが最後に棒術の型を稽古して終わりました。

2346.桜空会での稽古(43回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月10日(金) 11時17分
昨夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算43回目、再開9回目)に参加しました。
錬養会の人も参加していたので県民体育大会参加選手のための合同稽古会のようでした。
ストレッチの後、基本の突き蹴りをやって、後は組手の練習でしたが、熱中症になりそうな暑さで、体力的についていけない感じになったので途中からは見取り稽古をしました。
杉本先生の指導で自分の他に大人が男2人女1人、高校生以下が数人参加の稽古でしたが、組手の練習パターンは大変勉強になりました。

2345.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月4日(土) 23時42分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNSさんの2人でした。
棒術の基本20本と基本組棒、分解形5本、型を稽古しましたが、熱中症になりそうな暑さのため、頻繁に休憩と水分補給をしながらスローペースで稽古しました。
NSさんは棒術のみしか稽古しないので最後に居合を一人稽古して定例稽古を終わりました。
今年の暑さは例年になく厳しいようですが稽古の生活習慣化は崩すと稽古から自然に遠ざかるので頑張って稽古を続けたいと思います。
来週は月1の試斬を実施したいと思います。

2344.桜空会での稽古(42回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月2日(木) 23時55分
今夜は18時半過ぎから20時近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算42回目、再開8回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操、その場での突きと前蹴り、型(クーシャンクーを稽古)、組手(見取り稽古)をしました。
型は二人が県体の型競技に出るようでクーシャンクーとチントウを稽古していましたが、残り3人とクーシャンクーを自分は初めて稽古しました。
和道流の型は自分はまだピンアン初段だけを稽古していただけでしたが、今日はいつも一緒に稽古している小1の子が来なかったので、クーシャンクーの稽古組に急に加えられたので初めて和道流のクーシャンクーを稽古することになりました。事前の予習もしていないし、昔、松濤館流の観空大の型をやったことがあるだけでしたので、なんとか順を追ってついていくのがやっとの状態でした。
組手の稽古もミットなしの素手の寸止め稽古でいつものミットを使った稽古では無かったので今夜は見取り稽古をしました。
とりあえず、クーシャンクーは来週の次回まてには順番とかたちは覚えていこうと思います。
型は沖縄拳法のセイサンが和道流で覚えていたセイシャンと違い、和道流のピンアン初段は糸東流で覚えていた平安初段と違うという感じで、名前とかたちがざっくりとは同じだけど、流派により型の解釈の違いと中身は全然違う型として覚えなければならないようで、なまじ似ている他の流派の型を覚えたのが修得の邪魔になっている感じもします。
緩急も違うし、引いたり出したりする方向も違うという感じで、なかなか難しいところですが、数をこなして体に覚えさせていくしかありません。

2343.沖縄拳法水俣稽古会(111回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月2日(木) 5時57分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算111回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの立ち方・移動・型、六尺棒を使用したセイサン立ち移動、鍛え、投げなどを稽古しました。
熱中症になりそうな暑さなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しましたが、かなり、気力・体力の低下が感じられました。
しかし、そのような中でも気づきがいろいろあったので、楽しく稽古できました。

2342.桜空会での稽古(41回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月26日(木) 23時31分
今夜は18時半過ぎから19時半過ぎまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算41回目、再開7回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操、その場での突きと前蹴り・回し蹴り、移動しながらの順突き・逆突きと前蹴り・回し蹴り、型(自分はピンアン初段、小6のO君はクーシャンクーを稽古)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
熱中症になりそうな暑さでしたが、O君と二人きりだったので、稽古は短時間で終わらせました。

2341.沖縄拳法水俣稽古会(110回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月26日(木) 23時23分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算110回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの立ち方・移動・型、突き・鍛えなどを稽古しました。
熱中症になりそうな暑さなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しました。
各地で熱中症による事故も多発しているようなので熱中症には十分気をつけたいと思います。

2340.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年7月21日(土) 12時7分
今日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分一人だけでしたので、一人稽古でした。
今日の午後に出席した方がよいと思われる会議があることが、昨日、市の研修会に出席した時にわかったので、今日の午後実施予定だった定例稽古を急遽午前中に変更したからかもしれません。
今日も、館内の気温は30℃を超えていたと思いますが、熱中症にならないように、休み休み、空手、沖縄拳法、棒術の型、居合を稽古しました。
帰りに来週の武道館の利用計画表を確認したところ、28日(土)は、「ちびっこ相撲大会」、29日(日)は、「夏祭りいずみ鶴翔祭」で、武道館は終日貸し切りのため使用できないとのことでしたので、定例稽古は中止とします。

2339.桜空会での稽古(40回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月20日(金) 16時5分
昨日は18時半過ぎから20時前まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算40回目、再開6回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操、その場での突きと前蹴り・回し蹴り、移動しながらの順突き・逆突きと前蹴り・回し蹴り、型(自分は小学校1年生と二人でピンアン初段、他の3人はクーシャンクーを稽古)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
S師範は欠席で、代わりの指導員が今回は小学1年生の型も一緒にやりながら指導してくれたので、10回くらいは型の稽古ができました。
館内はやはり熱中症になりそうな暑さだったので水分補給をしたりして稽古しました。
このところ武道館での稽古は汗びっしょりになるので稽古後帰宅するとすぐにシャワーを浴びます。

2338.沖縄拳法水俣稽古会(109回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月20日(金) 13時51分
一昨日、18日の夜、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算109回目に参加しました。
計4名の参加で、うち3名が15日(日)に鹿児島県武道館で開催されたCACC&沖拳ミット講習会に参加したのでその稽古内容のシェアの稽古が主でした。
稽古内容はいろいろと気づきがあり面白いものでした。
館内は暑さが厳しいので熱中症にならないように注意して稽古しました。

2337.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年7月15日(日) 23時54分
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今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNさんの計2名でした。
館内は熱中症になりそうな暑さで噴き出す汗が止まりませんでしたが、月1回は実施することにしている試斬の準備をして、居合の居合剣法と基礎居合を稽古してから、試斬をしました。
暑いのでスローペースで水分補給等の休憩を取りながら試斬を行いました。
試斬の後片付けをした後、終わりに、棒術の分解形5本、型、約束組棒1本目から6本目までやって稽古を終了しました。
本日の稽古は猛暑も「心頭滅却すれば火もまた涼し」で乗り切る境地でした。


2336.桜空会での稽古(39回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月13日(金) 13時10分
昨日は18時半過ぎから20時前まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算39回目、再開5回目)に参加しました。
メニューは、途中参加だったようで、柔軟体操はなく、その場での正拳突きと前蹴り・回し蹴り、移動しながらの順突き・逆突きと前蹴り・回し蹴り、型(自分は小学校1年生と二人でピンアン初段、他の5人はクーシャンクーを稽古)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
小学校1年のK君はじっとしていることはなく、ずっとまとわりついて遊んでいたので、実質、型の練習はほとんどできませんでしたが、まあ、しょうがないといったところです。
S師範は会議で欠席とのことで、Y指導員が指導しました。
気温も湿度も高く、道着は汗びっしょりの状態でした。


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