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揆奮館流武術の掲示板
この掲示板は2003年(平成15年)2月7日の初回投稿から2021年で18年間継続しています。六尺棒術を主体とした稽古をしている総合武道塾『揆奮館(きふんかん)』の掲示板です。 武道・武術のことなら何でも書き込みOKです。 また、その他の話題でも構いませんので、武道・武術の修錬者や武道・武術に関心のある方等の交流の場としてもお使いください。   ※入力項目は、名前欄(本名でなく、ハンドルネーム・ニックネーム・イニシャル等で可)と、題名欄と、内容欄の3箇所だけでOKです。 なお、投稿KEYも入力しておくと、投稿後にページ下の投稿KEY欄へ入力して編集や削除をすることもできます。

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2358.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年9月9日(日) 23時58分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時頃から4時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
今日はNSさんと、棒術の基本20本・基本20本の組棒、分解形5本・型を稽古しました。
居合は最後に一人で稽古しました。
何か熱中症気味だったのかよくわかりませんが、今日は、棒を落としたり、足元が躓いたりしたので、ちょっと違和感がありました。
単なる稽古不足か、老化現象かもしれませんが、真剣を扱う時は注意しなければと思いました。
日本戸山流居合道連盟の機関誌『無限戸山』が届いたので武道館に来られた人には渡しました。
11月11日は全国大会に出場予定ですが、甚だ稽古不足であることを実感しています。
次回、定例稽古は15日(土)、16日(日)が、出水市総合武道館は県民体育大会の柔道競技のため使用できないので、17日(月)の敬老の日に実施予定です。
次回は月1の試斬も実施する予定です。

2357.桜空会での稽古(46回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年9月6日(木) 23時34分
今夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算46回目、再開12回目)に参加しました。
錬養会の人も参加していたので、県民体育大会全空連空手道競技参加のための強化練習も兼ねた稽古だったようです。
柔軟体操、脱力ランニングやスキップ、その場突き蹴り、移動突き蹴りをして、あと組手のいろいろなパターンの稽古をしました。
最後に大きな声で極めの気合を出して気分的にスッキリした感じで終わりました。
今回の第72回県民体育大会は出水市では柔道と全空連空手道の競技が行われますが、9月16日(日)に、出水市総合体育館で全空連空手道競技が、出水市総合武道館で柔道競技が開催されます。

2356.沖縄拳法水俣稽古会(114回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年9月6日(木) 23時17分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算114回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの移動、ミット打ち、鍛え、受けなどを稽古しました。
若干涼しくはなりましたが、まだまだ暑いので、大型扇風機を回しながら、また熱中症にならないよう水分もたまに補給しながらの稽古でした。
上は、まだ当分、空手道着ではなく沖拳Tシャツですが、終わる頃は汗びっしょりの状態です。

2355.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年9月1日(土) 23時49分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時前から4時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とOKさんとNSさんの3人でした。
今日は棒術の基本20本・分解形5本・型と居合を稽古しました。
若干涼しくなったとはいえ、まだまだ館内は熱中症になりそうな暑さで、汗だくになりながらの稽古でした。
戸山流居合の全国大会も近づいているので、そろそろ大会に向けての居合の自主稽古をしなければと思っています。

2354.桜空会での稽古(45回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月31日(金) 13時42分
昨夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算45回目、再開11回目)に参加しました。
昨夜は錬養会の人も数名参加していたので、県民体育大会のための合同強化練習会だったようです。
柔軟体操、その場突き蹴り、移動突き蹴りをして、あと組手の稽古に参加しました。
形の選手二人は形だけ練習していましたが、残り十数名は組手の練習を二人一組で相手を変えながら練習しました。
途中から拳サポーター着用の練習になったので、持参しなかった自分は見学しながら一人稽古をしました。
夜間涼しくなったとはいえ、汗だくの稽古でした。

2353.沖縄拳法水俣稽古会(113回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月30日(木) 17時56分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算113回目に参加しました。
計4名の参加で、突き、ナイハンチとセイサンの移動、鍛えなどを稽古しました。
まだまだ暑く、熱中症になりそうなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しました。
沖拳水俣稽古会も平成最後の夏というか、平成30年8月の稽古を終わりました。
稽古が終わって外に出ると少し涼しくなっていたので、秋の訪れを感じるようになりました。

2352.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月26日(日) 1時20分
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昨日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNSさんの2人でした。
今日は棒術の基本20本・基本20本の組棒・分解形5本・型を稽古しました。
あと、居合・沖縄拳法・空手は半時間ほど一人稽古しました。
暑さが厳しいので、熱中症にならないように水分補給と休憩をとりながらの掲示でした。
今の時期、汗びっしょりになるので、稽古が終わって帰宅すると、すぐシャワーを浴びます。
写真は、出水市総合武道館2Fから見た昨日の稽古時の夏の空模様です。
8月の稽古も平成最後だったと思うと、いつも見る光景も同じようで同じものは一つとしてないわけで、稽古もしかり、何か時の流れを感じます。


2351.桜空会での稽古(44回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月24日(金) 23時22分
昨夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算44回目、再開10回目)に参加しました。
柔軟体操、その場突き蹴り、移動突き蹴りをして、あと組手の稽古でした。
先週は、誰も来ていませんでしたがも桜空会はやはり盆休みだったようです。
休み明けのためか、昨夜はいつもより人も多く、組手の稽古にも参加したので汗だくになりましたが、運動不足の解消にはなったようです。

2350.沖縄拳法水俣稽古会(112回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月24日(金) 23時16分
一昨日(22日)は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算112回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの移動・型、鍛え、突きなどを稽古しました。
熱中症になりそうな暑さなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しましたが、3週間ぶりの稽古で久しぶりだったので楽しく稽古できました。
後でわかりましたが、突きは水俣稽古会独自の稽古法が入っていたようです。

2349.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月18日(土) 12時57分
今日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNGさんとHKさんの3人でした。
今日は棒術の基本20本・分解形5本・型と居合の居合剣法と基礎居合形を稽古しました。
今日は、ニュースになっている全日本剣道連盟の居合道の八段や範士の審査で、審査員に現金を渡して合格を依頼していた不祥事の話から、ボクシング・レスリング・アメフトなど、ここ最近、スポーツ競技団体の不祥事が相次いでいる話などをしたりしながら稽古しました。
全日本剣道連盟の居合道の会員数はおよそ9万人余りで、このうち最高位にあたる「範士」は、ことし5月現在で49人だそうです。
揆奮館流武術修錬会で稽古している戸山流居合道は全日本剣道連盟には加盟していませんが、このような不祥事があると、真に実力で範士になっている人も疑われることになるので非常に残念なことだと思います。

2348.沖縄拳法の一人稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月16日(木) 23時57分
今夜は18時半頃に出水市総合武道館1Fに和道流桜空会の空手の稽古(通算44回目、再開10回目)に参加するつもりで行ったのですが、お盆休みだったのか誰も来ていませんでした。
折角なので、沖縄拳法の一人稽古を1時間ほどしました。
一人稽古だと、ついラクをしてしまうので、あまり体力は消耗しなかったのですが、暑さで汗だくにはなりましたので、熱中症には気をつけて稽古しました。
一人では客観的にどこが悪いかがわからないので、録画してビデオチェックするしかありません。
しかし、自分より巧い人に指導してもらうのが、やはり一番手っ取り早い上達法ではないかと思います。

2347.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月12日(日) 22時27分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
今日は月1の試斬が主の会で、参加者は、自分とNSさん、伊佐市のOKさんの他に久しぶりに会員外の阿久根市のKTさんも参加したので計4人でした。
館内は猛暑というより酷暑という感じの暑さで、自分は噴き出す汗が止まらず熱中症気味でした。
11月11日に日本戸山流居合道連盟の第14回全国大会が大分市で開催されるのですが、個人戦に出場することになったので、そろそろ大会に向けての稽古をしなければと思っています。
自分の出場種目は真剣を使用しての形演武の他に試斬もあります。
月1のペースだと試斬は全国大会までにあと2回か3回ぐらいしか稽古できないのですが、できるだけ確実にきれいで正確な試斬ができるようにしておきたいと思います。
今日は準備と後片付けまで含めるとほとんど試斬に時間を費やしましたが最後に棒術の型を稽古して終わりました。

2346.桜空会での稽古(43回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月10日(金) 11時17分
昨夜は18時半過ぎから20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算43回目、再開9回目)に参加しました。
錬養会の人も参加していたので県民体育大会参加選手のための合同稽古会のようでした。
ストレッチの後、基本の突き蹴りをやって、後は組手の練習でしたが、熱中症になりそうな暑さで、体力的についていけない感じになったので途中からは見取り稽古をしました。
杉本先生の指導で自分の他に大人が男2人女1人、高校生以下が数人参加の稽古でしたが、組手の練習パターンは大変勉強になりました。

2345.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年8月4日(土) 23時42分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNSさんの2人でした。
棒術の基本20本と基本組棒、分解形5本、型を稽古しましたが、熱中症になりそうな暑さのため、頻繁に休憩と水分補給をしながらスローペースで稽古しました。
NSさんは棒術のみしか稽古しないので最後に居合を一人稽古して定例稽古を終わりました。
今年の暑さは例年になく厳しいようですが稽古の生活習慣化は崩すと稽古から自然に遠ざかるので頑張って稽古を続けたいと思います。
来週は月1の試斬を実施したいと思います。

2344.桜空会での稽古(42回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月2日(木) 23時55分
今夜は18時半過ぎから20時近くまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算42回目、再開8回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操、その場での突きと前蹴り、型(クーシャンクーを稽古)、組手(見取り稽古)をしました。
型は二人が県体の型競技に出るようでクーシャンクーとチントウを稽古していましたが、残り3人とクーシャンクーを自分は初めて稽古しました。
和道流の型は自分はまだピンアン初段だけを稽古していただけでしたが、今日はいつも一緒に稽古している小1の子が来なかったので、クーシャンクーの稽古組に急に加えられたので初めて和道流のクーシャンクーを稽古することになりました。事前の予習もしていないし、昔、松濤館流の観空大の型をやったことがあるだけでしたので、なんとか順を追ってついていくのがやっとの状態でした。
組手の稽古もミットなしの素手の寸止め稽古でいつものミットを使った稽古では無かったので今夜は見取り稽古をしました。
とりあえず、クーシャンクーは来週の次回まてには順番とかたちは覚えていこうと思います。
型は沖縄拳法のセイサンが和道流で覚えていたセイシャンと違い、和道流のピンアン初段は糸東流で覚えていた平安初段と違うという感じで、名前とかたちがざっくりとは同じだけど、流派により型の解釈の違いと中身は全然違う型として覚えなければならないようで、なまじ似ている他の流派の型を覚えたのが修得の邪魔になっている感じもします。
緩急も違うし、引いたり出したりする方向も違うという感じで、なかなか難しいところですが、数をこなして体に覚えさせていくしかありません。

2343.沖縄拳法水俣稽古会(111回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年8月2日(木) 5時57分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算111回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの立ち方・移動・型、六尺棒を使用したセイサン立ち移動、鍛え、投げなどを稽古しました。
熱中症になりそうな暑さなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しましたが、かなり、気力・体力の低下が感じられました。
しかし、そのような中でも気づきがいろいろあったので、楽しく稽古できました。

2342.桜空会での稽古(41回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月26日(木) 23時31分
今夜は18時半過ぎから19時半過ぎまで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算41回目、再開7回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操、その場での突きと前蹴り・回し蹴り、移動しながらの順突き・逆突きと前蹴り・回し蹴り、型(自分はピンアン初段、小6のO君はクーシャンクーを稽古)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
熱中症になりそうな暑さでしたが、O君と二人きりだったので、稽古は短時間で終わらせました。

2341.沖縄拳法水俣稽古会(110回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月26日(木) 23時23分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算110回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチとセイサンの立ち方・移動・型、突き・鍛えなどを稽古しました。
熱中症になりそうな暑さなのでフロア用大型扇風機を回しながら稽古しました。
各地で熱中症による事故も多発しているようなので熱中症には十分気をつけたいと思います。

2340.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年7月21日(土) 12時7分
今日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分一人だけでしたので、一人稽古でした。
今日の午後に出席した方がよいと思われる会議があることが、昨日、市の研修会に出席した時にわかったので、今日の午後実施予定だった定例稽古を急遽午前中に変更したからかもしれません。
今日も、館内の気温は30℃を超えていたと思いますが、熱中症にならないように、休み休み、空手、沖縄拳法、棒術の型、居合を稽古しました。
帰りに来週の武道館の利用計画表を確認したところ、28日(土)は、「ちびっこ相撲大会」、29日(日)は、「夏祭りいずみ鶴翔祭」で、武道館は終日貸し切りのため使用できないとのことでしたので、定例稽古は中止とします。

2339.桜空会での稽古(40回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月20日(金) 16時5分
昨日は18時半過ぎから20時前まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算40回目、再開6回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操、その場での突きと前蹴り・回し蹴り、移動しながらの順突き・逆突きと前蹴り・回し蹴り、型(自分は小学校1年生と二人でピンアン初段、他の3人はクーシャンクーを稽古)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
S師範は欠席で、代わりの指導員が今回は小学1年生の型も一緒にやりながら指導してくれたので、10回くらいは型の稽古ができました。
館内はやはり熱中症になりそうな暑さだったので水分補給をしたりして稽古しました。
このところ武道館での稽古は汗びっしょりになるので稽古後帰宅するとすぐにシャワーを浴びます。

2338.沖縄拳法水俣稽古会(109回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月20日(金) 13時51分
一昨日、18日の夜、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算109回目に参加しました。
計4名の参加で、うち3名が15日(日)に鹿児島県武道館で開催されたCACC&沖拳ミット講習会に参加したのでその稽古内容のシェアの稽古が主でした。
稽古内容はいろいろと気づきがあり面白いものでした。
館内は暑さが厳しいので熱中症にならないように注意して稽古しました。

2337.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年7月15日(日) 23時54分
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今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とNさんの計2名でした。
館内は熱中症になりそうな暑さで噴き出す汗が止まりませんでしたが、月1回は実施することにしている試斬の準備をして、居合の居合剣法と基礎居合を稽古してから、試斬をしました。
暑いのでスローペースで水分補給等の休憩を取りながら試斬を行いました。
試斬の後片付けをした後、終わりに、棒術の分解形5本、型、約束組棒1本目から6本目までやって稽古を終了しました。
本日の稽古は猛暑も「心頭滅却すれば火もまた涼し」で乗り切る境地でした。


2336.桜空会での稽古(39回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月13日(金) 13時10分
昨日は18時半過ぎから20時前まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算39回目、再開5回目)に参加しました。
メニューは、途中参加だったようで、柔軟体操はなく、その場での正拳突きと前蹴り・回し蹴り、移動しながらの順突き・逆突きと前蹴り・回し蹴り、型(自分は小学校1年生と二人でピンアン初段、他の5人はクーシャンクーを稽古)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
小学校1年のK君はじっとしていることはなく、ずっとまとわりついて遊んでいたので、実質、型の練習はほとんどできませんでしたが、まあ、しょうがないといったところです。
S師範は会議で欠席とのことで、Y指導員が指導しました。
気温も湿度も高く、道着は汗びっしょりの状態でした。

2335.沖縄拳法水俣稽古会(108回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月12日(木) 9時58分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算108回目に参加しました。
計5名の参加で、ナイハンチ、セイサン、突き、鍛えなどを稽古しました。
今回から上は沖拳Tシャツを着て稽古しましたが、蒸暑く沖拳タオルで噴き出す汗を拭きながらの稽古でした。
沖拳も稽古が終わると体重が一時的に2〜3kg減っています。
自分ではわからないのですが、試しに突かせてもらっている相手の人のリアクションをみると、以前より突きの威力が増しているようです。

2334.杖道伝達講習会  
名前:出水の棍    日付:2018年7月8日(日) 23時52分
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今日は、午前9時半から12時半頃まで、鹿児島県総合体育センター武道館3F剣道場で鹿児島県剣道連盟の杖道伝達講習会が開催されたので参加しました。
6月2日と3日に全日本剣道連盟主催の平成30年度(第27回)杖道伝達講習会が千葉県勝浦市で開催され、鹿児島県連盟からも1名参加したので、その受講内容の伝達講習会でした。
今回は、どちらかというと杖より礼法や太刀の操法が主体の講習会でした。
写真は講習会の様子と、県武道館に貼ってあった、鹿児島県古武道大会(7月29日13時から、かごしま県民交流センターで開催)のポスターです。


2333.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年7月8日(日) 0時54分
昨日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とOKさん、NSさん、NGさんの計4名でした。
杖道を一人稽古して、あと、棒術の基本20本の単独稽古と相対稽古・分解形5本・型と居合を稽古しました。
噴き出す汗を拭きながらの稽古でした。
来週は月1の試斬も行いたいと思います。

2332.桜空会での稽古(38回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年7月6日(金) 20時50分
昨日は18時半頃から20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算38回目、再開4回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操をやって、その場での正拳突きと前蹴り・回し蹴り、移動しながらの順突き・逆突きと前蹴り・回し蹴り、型(自分は小学校1年生と二人でピンアン初段、他の4人はクーシャンクーを稽古)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
全力での蹴りの移動稽古が特に体力を消耗します。
汗だくになり、稽古後は2〜3kg体重が稽古前より減っています。
ただ後で水分補給をすると、すぐ元に戻ります。
型の稽古で、小学1年生はすぐに集中力が切れて遊び始めるので、遊び相手というか、子守りというか、その相手をするのが結構大変ですが、今のところ、それなりに稽古を楽しんでいます。

2331.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年6月30日(土) 23時15分
今日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、計4名でした。
空手と沖縄拳法の型を一人稽古して、あと、棒術の基本20本・分解形5本・型・約束組棒1本目から5本目までと居合を稽古しました。
暑くで噴き出す汗を拭きながらの稽古でした。
明日から7月ですが、早いもので今年も半分が過ぎました。
7月8日は、東京で第2回全日本琉球古武道選手権大会が開催されますが、この大会の前身の全日本琉球古武道オープン選手権大会には、2003年の第2回大会から2016年の第15回大会まで毎回出場してきたのに、去年からたまたま出水市のクリーン作戦と同日に開催されるこの大会に出場できなくなりました。
クリーン作戦の方に必ず参加しなければならない立場になってしまったからですが、頑張ってまたいつかこの全日本大会に出場したいと思っています。

第2回全日本琉球古武道選手権大会
http://www.jrkf.or.jp/taikai1.html

2330.桜空会での稽古(37回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年6月28日(木) 23時16分
今夜は18時半頃から20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古(通算37回目、再開3回目)に参加しました。
メニューは、柔軟体操をやって、その場の突きと蹴り、移動しながらの突きと蹴り、型(自分は先週と同じく小学校1年生と二人でピンアン初段を稽古しましたが、他の二人はクーシャンクーを稽古しました。)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
熱中症になりそうな暑さだったので、休憩時は水分補給をしました。
稽古後には2、3kg体重が減るのでかなり汗をかくようですが、帰宅して、すぐシャワーを浴びて汗を流すと、心身ともに爽快です。

2329.沖縄拳法水俣稽古会(107回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年6月28日(木) 12時22分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算107回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチ、セイサン、捕手、突きなどを稽古しました。
蒸暑く沖拳タオルで噴き出す汗を拭きながらの稽古でした。
前もって『最先端競技空手で奔流となる沖縄拳法』というDVDを見て実践してみようとしたのですが、悲しいかなほとんどうろ覚えで再現できませんでした。
やはり映像を再生しながらやらないと正確な再現は難しいようです。

2328.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年6月25日(月) 15時21分
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昨日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、計4名でした。
棒術は、4名で二人一組の組棒が二組できるので相手を交代しながら、組棒形式の基本20本と約束組棒10本を稽古しました。
あと分解形5本と型を稽古しました。
終わりに、居合剣法と基礎居合を15分ほどやって稽古を終了しました。
NSさんが入会したので、新しい名簿と、まだ渡してないDVDがある人にはDVDも渡しました。
定例稽古になかなか足を運ぶのが難しい方は、DVDでイメージトレーニング等、自主トレーニングをしていただければと思います。
写真は例年花を咲かせている武道館中庭のピンク色のアジサイですが、もう花の時期が終わろうとしています。
もう直に梅雨明けしそうな感じですが、稽古環境としてはもっと厳しくなる暑い夏の季節がやってきます。
体調を崩さないよう健康に留意して、稽古を頑張りたいと思います。


2327.桜空会での稽古(36回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年6月21日(木) 22時30分
今夜は18時半頃から20時頃まで出水市総合武道館1Fで和道流桜空会の空手の稽古に参加しました。
メニューは、柔軟体操をやって、突き(その場)、蹴り(その場)、型(自分は先週と同じく小学校1年生と二人でピンアン初段を稽古しましたが、高校生二人はクーシャンクーを稽古しました。)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古をしました。
これで5年半ぶりに再開した和道流桜空会の稽古の2週目も参加できました。
何とかこれから毎週の稽古を習慣化したいと思います。
師範のSさんに頼んでいた全空連会員登録の継続手続きが終わりメンバーズカードが届いていたのを受け取りました。
これで2024年3月末まではまた全空連の会員ということになりました。

2326.本赤樫、白樫、赤樫(=イチイ樫)  
名前:出水の棍    日付:2018年6月19日(火) 0時10分
赤樫製は、なぜ少ないのかと思って、ネット検索をしてみたら、どうやら自分が赤樫製だと思っていたのはイチイ樫製だったらしい。
(以下の記事が、そのページの抜粋)
棒を買う時、赤樫、白樫が一般的だが、この赤樫というのが曲者(くせもの)で、赤樫と表記されていても実は本当の赤樫では無くてイチイ樫製である。(本当の赤樫の場合は本赤樫と表記される)

基本素材として白樫より値段の安い赤樫(本赤樫)なんてありえないわけで、もし、一方は白樫製・今一つは赤樫製と書かれた商品が並んで置いてあったとして、赤樫と書かれているにもかかわらず白樫より安い値だとしたらそれはイチイ樫だ。

「赤樫は白樫より硬くて重い。ただし硬い分折れる場合があるので打ち合い(主に稽古の事を指している)には向かない」と言ったことを耳にするが、これはあくまで「(白樫より硬くて重い)本赤樫」の事を言っているのであって、一般的に流通している「赤樫と表記されてはいるが実は「イチイ樫」の商品の事では無い。(但し折れやすさという点から言えばやはり粘りの強い白樫より一位樫の方が折れやすい感覚は在る。)

前にも書いたけど、本赤樫は柞(イス、スヌケ)同様に高級素材であって、木刀程度の長さのものまではあるが、六尺の長さのものは一般にまず見かけることは出来ない。巷にある「赤樫の六尺棒」(と銘打って売られているモノ)は基本「イチイ樫製」だと思ってほぼ間違いない。※1

本赤樫、白樫、赤樫(=イチイ樫)の素材としての違いは概ね
重さ:本赤樫>白樫>イチイ樫
硬さ:本赤樫>白樫>イチイ樫
粘り:白樫>赤樫≒イチイ樫
価格:本赤樫>>>白樫>イチイ樫
といった感じ。(木材なので生産地・採取部位、乾燥・加工による個々の違いは当然あります)
棒を買う時、赤樫、白樫が一般的だが、この赤樫というのが曲者(くせもの)で、赤樫と表記されていても実は本当の赤樫では無くてイチイ樫製である。(本当の赤樫の場合は本赤樫と表記される)

基本素材として白樫より値段の安い赤樫(本赤樫)なんてありえないわけで、もし、一方は白樫製・今一つは赤樫製と書かれた商品が並んで置いてあったとして、赤樫と書かれているにもかかわらず白樫より安い値だとしたらそれはイチイ樫だ。

「赤樫は白樫より硬くて重い。ただし硬い分折れる場合があるので打ち合い(主に稽古の事を指している)には向かない」と言ったことを耳にするが、これはあくまで「(白樫より硬くて重い)本赤樫」の事を言っているのであって、一般的に流通している「赤樫と表記されてはいるが実は「イチイ樫」の商品の事では無い。(但し折れやすさという点から言えばやはり粘りの強い白樫より一位樫の方が折れやすい感覚は在る。)

前にも書いたけど、本赤樫は柞(イス、スヌケ)同様に高級素材であって、木刀程度の長さのものまではあるが、六尺の長さのものは一般にまず見かけることは出来ない。巷にある「赤樫の六尺棒」(と銘打って売られているモノ)は基本「イチイ樫製」だと思ってほぼ間違いない。※1

本赤樫、白樫、赤樫(=イチイ樫)の素材としての違いは概ね
重さ:本赤樫>白樫>イチイ樫
硬さ:本赤樫>白樫>イチイ樫
粘り:白樫>赤樫≒イチイ樫
価格:本赤樫>>>白樫>イチイ樫
といった感じ。(木材なので生産地・採取部位、乾燥・加工による個々の違いは当然あります)
といった感じ。(木材なので生産地・採取部位、乾燥・加工による個々の違いは当然あります)

と言っても私は本赤樫の棒なぞ触ったこともないので本赤樫については受け売りですが……

ちなみに白樫とイチイ樫の違いは、振れば結構解る。

白樫の方が粘り、しなりというか、ブレがあって、柔らかいんだけど、全体に重みを感じ、くるくる振り回しにくい。うまいこと動かしてやれば棒が勝手に動いてくれる快感があるのだが、下手こくと収集がつかないというか、棒に振り回されてしまう。一方イチイは思ったとおりにダイレクトに動く感覚。
アルミフレームの自転車と鉄の自転車の違いみたいなもんではないかと。言うまでもないが、アルミフレーム=イチイ樫、鉄=白樫というイメージってこと。

木刀の素材による違いはかなり振り込まないと分からないかもしれないが、長さのせいもあるのだろう、六尺棒の違いは案外わかりやすい。だから長い獲物程、素材選びは大事だと思う。

じゃぁ白樫とイチイとどちらが良いのか?と言われてしまうと、これはもう、好みの問題。自分で振って決めて頂くしかない。私個人的には極めの際手元に伝わる振動や、うまく出来た時の「棒が自ずから動いてくれる」感じがわかりやすい白樫をお勧めするけど、イチイから入った人からすると重さと粘り(一瞬遅れて棒が出ていく感じ)が気になるかもしれない(慣れるとこれが気持ち良いのだけど)。
それと、切り返し技、例えば正面打ちからの上げ打ち、更に返し打ちといった連続技等をするときは圧倒的にイチイ樫の方が素早く極まる。練習用には白樫、審査用にはイチイ樫にするとか良さげな気がするんである。(そう、だから審査用に軽めのイチイが欲しいのだ)

あと、赤樫と言うけど本當はそんなに赤くないのだそうだ。ちょっと褐色寄りというだけでパッと見素人には見分けがつきにくいらしい。実は蒸気を当てて「赤みを増させる」工程を経ているそうな。

ちなみに、樫のことを英語で「オーク(Oak)」と言いますが、これも誤まりだそうだ。西洋で通常言うところの「オーク」は日本で言う「楢(なら)」の事であって、木の種類が違う(楢は落葉樹、樫は常葉樹)との由。

木材ってめんどくさすぎだと思う。

参考リンク:
樫材(主に本赤樫とイチイの違いについて) ※1
木材全般
http://www.geocities.jp/kinomemocho/zatu_kashi.html

2325.赤樫⇒白樫  
名前:出水の棍    日付:2018年6月18日(月) 23時44分
Nさんが六尺丸棒をネットで一万円くらいで購入したと言われたので、高いなと思ってネットを見てみたら言われた販売店のものは赤樫製ではなく白樫製でした。
なんか一見して新品の赤樫製に見えたのですが、どおりで高価だと思いました。
他の販売店では、白樫製の六尺丸棒で7千円台のものもありましたが、赤樫製の六尺丸棒はないようでした。
中太先細の琉球古武道用はありましたが、赤樫製のものは今は少ないのかもしれません。
杖道で使う杖は、赤樫製は折れやすいということで白樫製を指定しているので、六尺棒も白樫製のほうがいいとは思いますが、自分が以前まとめて六尺丸棒を購入した時は白樫製はなくて赤樫製だけだったようにと思います。
素材の赤樫自体が少なくなっているのかもしれません。

2324.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年6月17日(日) 18時30分
今日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、自分とOさん、Nさんの3名でした。
Nさんは、5月26日と6月2日の2回体験入門の稽古をされた方ですが、本日入会されました。
今日は、購入された赤樫の六尺棒を棒袋に入れて持ってこられたので、ヤル気十分に感じられました。
まず、棒術の基本20本の稽古を行い、あと久しぶりに試斬を行いました。
武道館での試斬は4月29日以来、試斬としては麓武家屋敷演武の5月3日以来でした。
折角なのでNさんも試斬を初体験してもらいました。
試斬が終わると棒術の分解形5本と型を稽古しました。
Oさんにはイメージトレーニング用に稽古のDVDをお渡ししましたので活用していただければと思います。

2323.桜空会での稽古(35回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年6月14日(木) 22時46分
今夜は久しぶりに、オリンピック種目になった全空連スタイルの空手を稽古したいと思い、出水市総合武道館での和道流桜空会の空手の稽古に参加しました。
前回の参加の記録はこの掲示板に投稿しているはずなので、ずっと過去ログを遡っていったら、5年半ほど前に前回の稽古記録を次の通り投稿していました。
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1708.桜空会での稽古、34回目
名前:出水の棍 日付:2012年12月5日(水) 23時18分
今夜は、三週間ぶりに、出水市総合武道館での和道流桜空会の通算34回目の空手稽古に行きました。
準備運動や基本の稽古までは子供たちと一緒にやりましたが、あとは子供たちの稽古の様子を『我以外皆師』の気持ちで見ていました。
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なんと5年半ぶりに和道流空手の稽古に参加したわけですが、柔軟体操をやって、突き(その場と移動)、蹴り(その場と移動)、型(自分は入門したばかりの小学校1年生と二人で平安初段を稽古しましたが、中学生はクーシャンクーを稽古していました。)、組手(ミット打ち蹴り)の稽古などをして、メニューは昔とほぼ同じでした。
午後6時半過ぎから8時頃まで1F柔道場で稽古したのですが、何とかついていくことができました。
水曜と木曜の夜にやっているので、沖拳と重ならない木曜の稽古には頑張れば参加できそうです。

2322.沖縄拳法水俣稽古会(106回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年6月14日(木) 9時47分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算106回目に参加しました。
計3名の参加で、ナイハンチ、セイサン、約束組手、捕手などを稽古しました。
捕手は初めてのものも教えてもらったので、新たな気づきがありました。
新しい気づきがあると稽古が楽しく感じます。
水俣市武道館に行く前に、出水市総合武道館に立ち寄り6月17日にイベントが入ってないか確認したのですが、なにも入ってなかったので、17日の揆奮館流武術修錬会定例稽古では試斬を行います。

2321.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年6月10日(日) 0時59分
昨日は、出水市総合武道館2Fで午前9時から11時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、2名でした。
棒術は、組棒スタイルでの基本20本、分解形5本、型、約束組棒10本の稽古を行いました。
居合は、居合剣法と基礎居合を稽古しました。
館内の気温は30℃を超えていたようですが、噴き出す汗を拭きながらの稽古でした。
次回の稽古では、試斬も行ってみようかと思います。

2320.沖縄拳法水俣稽古会(105回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年6月7日(木) 17時42分
昨夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算105回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチ立ち移動、セイサン立ち移動、鍛え、受け、突き、約束組手などを稽古しました。
蒸暑くなってきたので、けっこう汗も流すようになりました。
上着を道着から沖拳Tシャツにそろそろ変えようかなと思います。

2319.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年6月3日(日) 12時57分
昨日は、出水市総合武道館2Fで午後3時から5時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
参加者は、前回体験参加された方が今回も体験参加されて、計4名でした。
棒術は体験の方に合わせて、基本20本、分解形5本、型の稽古を行いました。
居合は体験の方が先に帰られたので、3人で居合剣法と基礎居合を稽古しました。
午前中に小原山市民の森で開催された環境省出水自然保護官事務所主催のバードウォッチングに参加して、約4km歩き、汗をかいたせいか、稽古中くしゃみ鼻水が止まらず困りました。

2318.沖縄拳法水俣稽古会(104回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年5月30日(水) 23時47分
今夜は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算104回目に参加しました。
計5名の参加で、鍛え、捕手などを稽古しました。
いろいろと忘れていたことを思いだしながらの復習という感じの稽古でした。

2317.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年5月27日(日) 7時42分
昨日は、出水市総合武道館1Fで午後3時頃から5時前まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
2Fは剣道が専用で使っているようだったので、1Fで稽古をしました。
他に会員参加はなく、一人稽古になるかと思ったのですが、親子で見学に来られた方がおられたので、稽古内容等のお話をして、棒術の基本20本・型等を見学・体験してもらいました。
次回、もう一度、体験参加をしたいとのことでしたが、親子で入会していただけたらと思います。
体験の方が帰られたあとは、沖縄拳法・空手・居合を一人稽古しました。
5月の定例稽古はこれで終わり、次回からは6月梅雨時期の稽古に入ります。
不快指数が高くなり、稽古には不向きの時期になりますが、稽古から遠ざかってしまうとヤル気がなくなるというか稽古をしないことに慣れてしまうので、再開が難しくなります。
稽古は継続することに意味があり、やらされる稽古から自発的にやる稽古を継続するような段階になれば、自ずとそれぞれの目的が達成されるものと思います。
揆奮館流武術修錬会は人生の一時期だけ武道・武術の修行・稽古をするのではなく、生涯武道・武術の実践を目的の一つとしています。
無理はせず、毎回、稽古で得られる「気づき」を楽しみながら、マイペースで、かつ、コツコツと稽古を続けていきたいと思います。

2316.沖縄拳法水俣稽古会(103回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年5月24日(木) 10時54分
昨日は、水俣市武道館1Fで20時過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算103回目に参加しました。
計4名の参加で、鍛えなどを稽古しました。
19日に出水市総合武道館で行った手合わせ稽古会の話もしましたが、最初に相手をした人はプロの総合格闘技の人だったらしく意外でした。
用事があって、自分だけ遅れて参加したのですが、稽古を終えて帰るところの水俣杖道会の方に久しぶりにお会いしました。
沖縄拳法水俣稽古会と水俣杖道会の稽古が同じ水曜日で稽古時間帯が重複しているので、杖道の稽古にはこのところ全く参加できなくなっているのですが、杖道の稽古もしたいところです。
水曜日の夜は和道流桜空会の稽古とも時間帯が重複しており、稽古に顔を出せなくなっているところが残念なところです。

2315.沖縄拳法空手道手合わせ稽古会  
名前:出水の棍    日付:2018年5月20日(日) 14時30分
Original Size: 1024 x 767, 157KB Original Size: 1024 x 768, 166KB Original Size: 960 x 720, 165KB

昨夜、7時過ぎから9時前まで出水市総合武道館2Fで沖縄拳法鹿児島稽古会と水俣稽古会の「合同手合わせ稽古会」が開催されたので参加しました。
参加者は合計7名でしたが、ハイブリッドレスリングの人も参加していたようです。
当てない組手を2分やって2分休むというような稽古を相手をかえながら続けていくというような稽古でしたが、自分は持久力がないので5人まで相手するのがやっとでした。
気温が高く、熱中症になりそうな感じで、のども非常に渇いたので、水分補給をしながら稽古をしました。
でも、初めてやるスタイルの組手だったので楽しかったです。


2314.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年5月20日(日) 13時58分
昨日は、出水市総合武道館2Fで午前9時過ぎから11時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を3人で行いました。
Oさんの黒田鉄山先生の興味深い話など、3人で武道・武術談議をしたりして、棒術の基本20本・型、居合の居合剣法・形を稽古しました。
爽やかな五月の稽古日和はすぐに終わり、これから蒸し暑く汗だくになる季節に入ります。
稽古をたびたび中断して噴き出す汗を拭くようになりました。
稽古から遠ざかっている人はますます遠ざかっていきそうです。
暑さ寒さの厳しい時期の稽古は、ある意味、それは修行であると考えて稽古したほうが、きついのも当たり前のことに思える感じがしないでもありません。
武道・武術修行の目的は、自己満足の世界になりそうですが、それは人それぞれに違うので、自分が一番納得できる目的を自分自身で見つけるしかありません。
それが見つけられない人は、結局、稽古を続けられなくなり、いつのまにかやめてしまうようです。

2313.ホームページ紹介  
名前:出水の棍    日付:2018年5月15日(火) 18時7分
http://izumi-buke.com/ NPO法人 出水麓街なみ保存会
のホームページで先日(5月3日)の居合演武が紹介されています。
http://izumi-buke.com/album2018-5~.html#maturi

2312.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年5月12日(土) 23時58分
今日は、出水市総合武道館2Fで午前9時過ぎから11時頃まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
風薫る五月の好天気で気持ちのいい稽古日和でしたが、空手・沖縄拳法を一人稽古して、あとNさんと先日の竹添邸での演武の反省点などの話をしました。
それから、Nさんと二人で、棒術の基本20本・先日の演武で行った組棒スタイルの基本20本・分解形5本・型、居合を稽古しました。
どんどん上達していくような稽古ではありませんが、最低限忘れない程度の稽古で、いつのまにか上達していく程度の無理のない稽古というのが、良し悪しはともかく今の現状かなと思います。

2311.沖縄拳法水俣稽古会(102回目)  
名前:出水の棍    日付:2018年5月10日(木) 10時42分
昨日は、水俣市武道館1Fで19時半過ぎから21時半近くまで「沖縄拳法空手道沖拳会水俣稽古会」の通算102回目に参加しました。
計4名の参加で、ナイハンチ立ち移動・セイサン立ち移動・鍛え・投げなどを稽古しました。柔術もやっている人が二人いるのですが、柔術の技をかけてもらって1対1で組まれてしまったら柔術使いには手も足も出ないと思いました。
関節技主体の感じが何か合気道に似ていますが、寝技主体で手足両方使うので合気道より何されているかわからない感じがするので、ややこしくて難しそうです。
反撃できない危険な技も多い感じなので、武術的には興味津々です。余裕があれば、これもやってみたいところなのですが、今の状態ではとても手を出す余裕がありません。

2310.揆奮館流武術修錬会定例稽古  
名前:出水の棍    日付:2018年5月6日(日) 14時35分
Original Size: 1024 x 768, 165KB Original Size: 1024 x 768, 156KB Original Size: 1024 x 768, 150KB

昨日は、出水市総合武道館2Fで午後2時から4時まで揆奮館流武術修錬会定例稽古を行いました。
一人稽古でしたが、ここのところ演武用の稽古をしていて、通常の稽古から遠ざかっていましたので通常の稽古をしました。
空手、沖縄拳法、棒術の基本20本・分解形5本・型、居合の居合剣法・基礎居合を稽古しました。
演武用に構成した基本組棒等は折角稽古したので、これからの稽古にたまには取り入れてみようと思います。
このような過程が型ができていく過程なのかなとも思いました。
武道館の南方の紫尾山の山頂のアンテナ群もよく見える好天で五月晴れというか爽やかな時節を感じながらの稽古でした。


2309.出水市公開武家屋敷竹添邸での演武  
名前:出水の棍    日付:2018年5月4日(金) 16時3分
Original Size: 1024 x 768, 161KB Original Size: 1024 x 793, 165KB Original Size: 1024 x 348, 161KB

5月3日(木)は、出水市公開武家屋敷竹添邸で10時半からと13時半から2回15分程度の居合演武を行いました。
居合演武といっても、戸山流の基礎居合の形だけでは、15分持たないし、形だけでは単調なので、先に居合剣法を短めにやり、後に試斬と棒術の基本を組棒の形にして合計15分程度になるように演武しました。
演武者は二人だけでしたが、広さや観客数に対しては丁度良かったかもしれません。
日頃、観光客等相手の演武を目的とした稽古はしていないのですが、それでも今回地元の観光に少しだけ貢献できたようなので、単なる自己満足に終わることも多い日頃の稽古も、少しは地域の役に立つこともあるということをちょっとだけ認識しました。
このような演武を引き受ける際の課題は、今回実際やってみて初めてわかったことも多く、今後またこのような演武をするような機会があれば、その経験を活かしたいと思います。
http://izumi-buke.com/album2018-5~.html#akumaki



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