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コーチKawakamiのハイエナ的バスケット
ミスターKawakamiがバスケットボールへの疑問・また、指導・練習・でお困りの皆さんへアドバイス

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1281.長崎 コヤナギスポーツです 返信  引用 
名前:小柳 博幸    日付:2012/11/21(水) 14:58
 先週神戸で楽しい時を過ごしたばかりで、びっくりしました。
でも、怪我人も無く良かったですね。
再開には大変でしょうが頑張ってください。長崎より応援してます。
何も出来ませんが心よりお見舞い申し上げます。



1282.Re: 長崎 コヤナギスポーツです
名前:コーチKawakami    日付:2012/11/24(土) 12:36
ありがとうございます。1週間が経過して、仮事務所も店の隣に開設できました。スタッフ一丸となって1日でも早い復帰を果たしたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします。

1280.ご心配おかけしました。 返信  引用 
名前:コーチKawakami    日付:2012/11/19(月) 8:42
すでに御存知とは思いますが、17日に私どもの山口の店舗が火事となり、みなさんにご迷惑と心配をおかけしました。幸いけが人もなく、延焼も免れました。現在、仮店舗にて年内再開を考えています。詳細はトリプルダブルHPブログに随時、アップ致しますのでそちらでご確認ください。なお、ウィンターカップ予選の総括は後日掲載させていただきます。柳井高校優勝、本当におめでとうございました。ウンターカップでの御健闘をお祈り致します。山高新チームも頑張りますのでまたよろしくお願いします。失礼します。

1277.YAB見ました 返信  引用 
名前:かつての岩工ママ    日付:2012/11/6(火) 16:13
昨日の夕方、Jスポ見ました。なんだか久しぶりに河上さんを見られて懐かしい感じがしました。今年も熱いウィンターですね!
いつまでも若い河上さんでいてください。応援しています!!(kaki)



1279.Re: YAB見ました
名前:コーチKawakami    日付:2012/11/7(水) 10:58
ありがとうございます。ご無沙汰しています。またこのシーズンがやってきました。1年の総決算として部員とともに大会に臨みたいと思います。今後ともよろしくお願いします。

1276.小さい… 返信  引用 
名前:中3 引退後    日付:2012/11/4(日) 13:30
中3です!高校でもバスケをやりたいと思っているのですが、
小柄な選手がドライブで中に切れ込んで点を取るのに大事なことって何ですか?
ちなみにアウトサイドシュートはあまり得意ではありません。



1278.Re: 小さい…
名前:コーチKawakami    日付:2012/11/7(水) 10:55
先ず強いミートです。ミートした時点で半歩でもディフェンスをずらすことができれば、ドライブチャンスです。次にスピード、ボディバランスです。姿勢を崩さずにどれくらいスピードが出せるか大切です。さらにシュートスキルはもちろんですが、ディフェンスのヘルプやローテーションを認識して状況判断ができれば最高です。狭くなりすぎるとミスの原因となりますので、常にスペースを意識しましょう。以上。

1275.秋の山防大会 返信  引用 
名前:コーチKawakami    日付:2012/10/31(水) 10:49
山防大会が終わった。誠英に気合を入れられた。新チームで行われるこの大会、次年度の勢力図が徐々に明らかになっていく。山防地区ではここ数年、誠英と山高の決勝戦が続いている。確か一昨年は誠英、昨年は山高が勝った。今年は、また誠英。決勝戦の序盤はリードしていたが、わずかなミスからリズムが崩れていった。1年生はもちろん経験不足だが、2年生が安定しない・・。3年生チームと違って、得点力も低くディフェンスも甘い。終盤、運動量に勝る誠英にリバウンドを支配され、そのまま押し切られた。誠英は勝利のあと、喜びを爆発させたが、これぞ勝者と敗者・・。この落差が勝負の世界、実にいい・・。誠英は昨年からの主力も残っていて今年はかなり期待できそうだ。山高も敗れはしたが、発展途上の選手も多く、特に1年生は近年では身長もあるので焦らず鍛えこんで少しでも追いつきたい。さて今日で10月も終わる。いよいよ近づいてきた・・。

1273.女子ですがご教示ください… 返信  引用 
名前:素人保護者    日付:2012/10/24(水) 23:47
中学1年生の娘は小学2年生のときにバスケットボールを始めました。そのためドリブル、シュート、パスには問題ありませんが、身長は中位でフィジカルは強くはないほうで、ミニの時からチーム内の役割は外からのシュートと速攻でした。そのせいか、ドライブだってやれば出来るのに無理やりこじ開けるようなプレーはしません。無理なシュートをして入らず失点になるよりも、無理せず確実なタイミングまで待つような選手は生き残れるのでしょうか?やはり監督の好みによるのでしょうか?
また、身体能力の乏しい子が瞬発力、スピードを付けるにはどのような個人練習をしたらよいのでしょうか?
よろしくお願いいたします。



1274.Re: 女子ですがご教示ください…
名前:コーチKawakami    日付:2012/10/30(火) 11:56
いろいろな考え方があると思いますが、ドライブも当然必要です。オフェンスでボールをもらうとパス・ドリブル・シュートの3つの選択肢があります。状況に応じて使い分けられる方がいいに決まっています。外角シュートのスペシャリストになる考え方もありますが、レベルが上がるとすぐに対応されてしまいます。外のシュートをねらいディフェンスが前へ出てきたところをドライブしてディフェンスを崩せたらもっとたくさんのチャンスメイクが可能となります。瞬発力・スピードの個人練習ですが、瞬発力とはつまり、自分の持つ筋力をいかに短い時間でMAXの状態にできるか、という能力のことです。月並みですが、ジャンプやダッシュは、一瞬の筋肉の爆発力=瞬発力が要求されますので、これらのトレーニングが瞬発力の鍛え方に大変効果的と言えます。中学1年というと発育段階ですから、食生活や睡眠といったことも含め、バランスよく身体づくりをして下さい。以上。

1272.久しぶりのフリーマーケット 返信  引用 
名前:コーチKawakami    日付:2012/10/17(水) 10:34
先日久しぶりに散歩を兼ねて、パークロードのフリーマーケットに行ってきた。毎月第一日曜日に開催される。10月7日の第一日曜日は、アートフル山口も開催されていて、朝6時過ぎだというのにすでにかなりの人出だった。私のフリーマーケットの好きなところは何とも言えないその胡散臭さだ・・。いろいろな思惑や駆け引きが渦巻いているが、それを楽しんでいるお客さんも少なくない。フリーマーケット全体のエリアの中でも常連ゾーンと新参者のゾーンがあって、準備する要領も雰囲気も違っている。出店内容は多岐にわたっている。骨董類や生地関係、古着、食品関係等々、果物などは確かに新鮮で安い。とにかく休日の平和な空間がそこに広がっている。日常が結構セカセカしている私なので、こういう時間もいいものだ。ちょうど中学校の県体もあり、その観戦にも行った。男子は柳井西、女子は日新が安定したチーム力で優勝した。3年生にとっては最後の大会だったが、また次のステージで1人でも多くバスケットをやって欲しいものだ。さて高校では朝夕の冷え込みが増すほどにウィンターカップ予選の季節が近づいてくる。山高は昨年、準決勝で宇部工業に敗れたことを思い出すが、今年の組合せも勝ち進んでいくと同じ顔合わせとなる。3年生の動向で戦力的には微妙な変化があるが、チャレンジャー精神を忘れずに戦いたい。男子は相変わらずの混戦模様・。3年生の県内最後の大会を完全燃焼で締めくくりたい。ちょうど1ヶ月後の11月17日がFINAL4となる。全国で最後の代表決定が今年は山口県である・・。


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