流れ星さん、おつとめご苦労様でした。お家に帰っても無理なさらないよう！私も2週間前に膝が痛くて病院に行ったらブスッと注射されて水を8cc抜いてヒアルロン酸を注入されました。もう大丈夫かとも思うのですが、何しろ暑いのと、アルバイトが忙しかったりでお山はサボってます。かわりに、お国からもらったお金でレンズを買いまして、トンボを撮しまくってます。ショウジョウトンボ、チョウトンボ、ウチワヤンマです。
kamatama さんおはようございます。無事帰還しました。まだまだ不自由で困ったこと多々ありますが家はいいです！無理はするつもりありませんがお外大好きなので土曜日は牧野・日曜日はお山の林道歩き・・と自然の中で楽しんでいます。膝関節の水抜きは前に私もやったことあります。その後は炎症を抑える事大事ですよ。それこそ無理しないようになさって下さい。国からのお金で300ミリ望遠ゲットし、次はマクロをと考えています。趣味に使うのは健康にもよいのでベストですよねレーサーは昨日梶ヶ森でしたサンヨウブシ咲き始め https://blog.goo.ne.jp/plantr1951